Daily Practice

Practices অনুশীলন এবং অভ্যাস পরিচালনা করার জন্য একটি কার্যকর সরঞ্জাম - এবং আপনাকে প্ররোচিত রাখুন।

✯ দৈনিক অনুশীলন একটি অনুশীলনের সময়সূচী বা একটি নতুন অভ্যাস পরিচালনার জন্য কার্যকর সরঞ্জাম - এবং আপনাকে দক্ষতা অর্জনের পথে স্মরণ করিয়ে দেওয়া এবং অনুপ্রাণিত করে রাখুন।

আপনার লক্ষ্য এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষার স্তর যাই হোক না কেন আপনি কাজের (মজাদার!) নজর রাখার জন্য ডেলি অনুশীলনটি ব্যবহার করতে পারেন - এবং আপনি কী অর্জন করেছেন তা ফিরে দেখুন। সপ্তাহের সাত দিনের জন্য আপনার প্রাত্যহিক অনুশীলনের সময়সূচী সেট আপ করুন, একের পর এক কার্যগুলি দিনের পর দিন পরীক্ষা করুন এবং আপনার পরিসংখ্যান অনুসরণ করুন।

== বৈশিষ্ট্য ==

Daily দৈনিক / সাপ্তাহিক সময়সূচী পরিচালনা করা

V বিরতি সহ ওয়ার্কআউট টাইমার

। টাস্ক ডায়েরি: প্রতিটি ইভেন্টের জন্য alচ্ছিক নোট তৈরি করুন

✯ ক্যালেন্ডার: একটি নির্দিষ্ট দিন সমস্ত সম্পাদিত অনুশীলনগুলি ফিরে দেখুন

Istics পরিসংখ্যান: গড় এবং মোট সময়, পুনরাবৃত্তি, অনুষ্ঠান

Ifications বিজ্ঞপ্তি এবং অনুস্মারক

The বিজ্ঞপ্তি থেকে সরাসরি চলমান অনুশীলনের টাইমারকে থামান বা থামান

The পটভূমিতে চলে

Ual ভিজ্যুয়াল প্রতিক্রিয়া

S পুরষ্কার এবং গেমিফিকেশন

Exercise এই ব্যায়াম ট্র্যাকার দিয়ে আপনার জীবনের সমস্ত লক্ষ্য আয়ত্ত করুন

✯ বিভিন্ন ধরণের প্রশিক্ষণের শিডিয়ুল কাস্টমাইজ করুন এবং সংগ্রহ করুন

পরিসংখ্যানগুলি আপনাকে গড় এবং মোট সময়, পুনরাবৃত্তি এবং অনুষ্ঠানের সংখ্যা প্রদর্শন করবে।

ইতিহাসের ক্যালেন্ডারে স্বতন্ত্র ইভেন্টগুলি ফিরে দেখুন এবং দিনগুলি যেমন পুরষ্কার পেতেন তেমনি পুরষ্কারও অর্জন করুন। আপনার অনুশীলন ক্ষমতা সম্পর্কে আরও জানতে পরিসংখ্যান ব্যবহার করুন। গিটারে সেই গানটি পেরে উঠতে আসলে কত ঘন্টা লেগেছিল? 100 টি পুশ-আপ করতে সক্ষম হবেন? ফ্রেঞ্চ ভাষা শিখুন ..? গেমিফিকেশন, পুরষ্কার এবং আপনার নোট সহ একটি ক্যালেন্ডার নিশ্চিত করবে যে আপনি দক্ষতা অর্জনের পথে রয়েছেন।

আপনার দৈনন্দিন জীবনে আপনি যে কাজটি চালিয়ে যেতে চান এবং একটি রুটিন তৈরি করতে চান তার জন্য এই কাস্টমাইজযোগ্য শিডিয়ুলারটি ব্যবহার করুন। কেউ কেউ বলে যে কোনও বিষয়ে আয়ত্ত করতে 10000 ঘন্টা সময় লাগে - এখন আপনি সেই আক্ষরিক ঘন্টার জন্য কয়েক ঘন্টা অবলম্বন করতে পারেন।

এই ব্যায়াম ট্র্যাকার এবং ওয়ার্কআউট টাইমার দ্বারা অন্তর্নির্মিত অন্তর্নির্মিত সময় রক্ষণাবেক্ষণ সহ সঞ্চালিত প্রশিক্ষণটি পরিমাপ করতে পারবেন। একটি বিরতি শেষ হয়ে গেলে একটি Anচ্ছিক শব্দ বা কম্পন আপনাকে জানায় tell এটি উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণের (এইচআইআইটি) জন্য দুর্দান্ত সরঞ্জাম হতে পারে।

আপনার কাজের ক্যালেন্ডারটি ফাইলগুলিতে রফতানি করে সংরক্ষণ করুন। তারপরে আপনি আপনার সুবিধার্থে সহজেই এটিকে এটিকে আবার অন্য ডিভাইসে আমদানি করতে পারেন।

আপনার দক্ষতা উন্নত করতে এবং আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার নিখুঁত রুটিন তৈরি করতে প্রতিদিন কয়েক মিনিট রেখে দিন। ওয়ার্কআউট টাইমারটিতে খেলা টিপানোর মতোই সহজ।

এই অনুশীলনের শিডিয়ুলারের সাহায্যে আপনি আপনার ওয়ার্কআউটগুলি মিনিট পর্যন্ত পরিকল্পনা করতে পারেন এবং অবশ্যই আরও উত্পাদনশীল হতে পারেন - আপনার মূল্যবান সময় থেকে আরও বেশি কিছু পান। এবং গ্যামিফিকেশন এবং পরিসংখ্যানগুলি আপনার মস্তিষ্ককে প্রয়োজনীয় 10000 ঘন্টা প্রয়োজন বজায় রাখতে চালিত করবে।

== অনুমতি প্রয়োজন ==

- ইন্টারনেট

- সেট অ্যালার্ম, ওয়েক লক এবং ভাইব্রেট অনুশীলনের সময় রক্ষার জন্য ব্যবহৃত হয়।

- বাহ্যিক স্টোরেজে লেখার জন্য আপনার অনুশীলন ডেটা ফাইল করতে সক্ষম হতে ব্যবহৃত হয়।