پایه

পুষ্টিবিদদের বরাবর ওজন কমানোর এবং স্থূলতা একটি খাদ্য অভিজ্ঞতা

সাধারণ খাদ্য

ওজন হ্রাস এবং স্থূলত্ব পুষ্টিবিদদের সাথে অভিজ্ঞতা করুন

এই প্রোগ্রামে, আপনার শারীরিক এবং শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে যোগ্য পুষ্টিবিদ একজন আপনাকে স্থূলত্ব বা স্থূলত্বের জন্য বিশেষত একটি খাদ্য সরবরাহ করবেন the ডায়েটের সময় আপনি আপনার পুষ্টিবিদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং প্রশ্ন ও পরামর্শ জানতে পারেন। আপনার বিশেষজ্ঞরা যে পুষ্টি সরবরাহ করেন সেগুলির সদ্ব্যবহার করুন।

প্রোগ্রামটিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে ভূমধ্যসাগরীয় ডায়েট, নিরামিষ ডায়েট, কেটজেনিক ডায়েট, হার্ড ডায়েট, টিএলসি ডায়েট, উর্বরতা ডায়েট, ফ্ল্যাট পেট ডায়েট, আধা নিরামিষ ডায়েট, মাইন্ড ডায়েট, ডাঃ ওর্নিশ ডায়েট, ক্লিনিক ডায়েট মেয়ো, স্পার্ক ডায়েট, বাল্ক ডায়েট, এবং উইটার্স ডায়েট সহ দৃশ্যমান ডায়েটের নমুনার পাশাপাশি পর্যাপ্ত ব্যাখ্যা (ভূমিকা, লক্ষ্য, অবশ্যই থাকতে হবে, প্রধান খাবার, সুবিধা, অসুবিধাগুলি ইত্যাদি) রয়েছে।

নিবেদিত ডায়েট এবং পুষ্টিবিদদের পরামর্শ নিয়ে আপনি আদর্শ ওজনে পৌঁছা পর্যন্ত

আমাদের ইনস্টাগ্রাম এবং টেলিগ্রামে অনুসরণ করুন

ইনস্টাগ্রাম: https://www.instagram.com/epayeh.ir

টেলিগ্রাম: https://t.me/epayeh

পুষ্টিবিদদের পাশাপাশি ওজন হ্রাস এবং স্থূলত্বের ডায়েট উপভোগ করুন

এই প্রোগ্রামে, আপনার শারীরিক এবং শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে একজন প্রশিক্ষিত পুষ্টিবিদ আপনাকে ওজন হ্রাস বা স্থূলত্বের জন্য একটি খাদ্য সরবরাহ করবেন। ডায়েটের সময়, আপনি আপনার পুষ্টিবিদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং প্রশ্ন ও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন। আপনার বিশেষজ্ঞরা সরবরাহ করে এমন পুষ্টির পরামর্শগুলি ব্যবহার করুন।

এই প্রোগ্রামের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য, নিরামিষ ডায়েট, কেটোজেনিক ডায়েট, ডায়েট রেজিমিন, টিএলসি ডায়েট, উর্বরতা ডায়েট, ফ্ল্যাট পেট রেজিমিন, আধা নিরামিষ নিরামিষ, মন ডায়েট, অরনিশ ডায়েট রেজিম, মায়ো ক্লিনিক ডায়েট ডায়েটরির নমুনা সহ স্পার্কের ডায়েট, ভলিউম রেজিমিন এবং হুইটওয়াচের নিয়মিত বিশদ বিবরণ (ভূমিকা, উদ্দেশ্য, ডিপস এবং নন-খাবার, প্রধান খাবার, উপকারিতা, অসুবিধাগুলি ...) সহ।

আমাদের পুষ্টিবিদদের দ্বারা একটি বিশেষ ডায়েট সহ আদর্শ ওজন