Мозговой штурм

স্মৃতি, মনোযোগ, প্রতিক্রিয়া, অনায়াসে আপনার মন ট্রেন.

আপনি এখনও নামতা মনে করবেন না? জটিল কাজগুলো দীর্ঘমেয়াদী কর্মক্ষমতা মনঃসংযোগ করতে সক্ষম? মেমরি আপনি খারাপ ঢামালি সঙ্গে খেলতে না? বিশাল পরিমাণ তথ্য বোঝা এবং মুখস্থ করার ক্ষমতা? বর্তমান অবস্থা থেকে সৃজনশীল সমাধান খুঁজে বের করার ক্ষমতা?

হ্যাঁ, এই সব বয়সের বা মনের দুর্বলতা দায়ী করা যেতে পারে, কিন্তু সমস্যা হল অনেক গভীর হয়.

এটা শরীরের শক্তি এবং সম্পদ ব্যয় কমানো, অনুকূল - আমাদের প্রকৃতি, আমাদের শরীরের প্রকৃতির, তিনি ব্যবহার করে না এমন সবকিছু পুরো পয়েন্ট. এবং সক্রিয় আমাদের মস্তিষ্ক একবার, ক্রমাগত কিন্ডারগার্টেন, স্কুল, কলেজ জ্ঞানে লোডযোগ্য এবং সব নতুন পাশাপাশি নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ শেখার, এটা পরিমাণ সব মধ্যে স্নায়ুর সংযোগ সংখ্যক উন্নয়ন ও রক্ষণাবেক্ষণ অবদান আছে. কিন্তু দৈনন্দিন জীবনে, রুটিন, বিধিবদ্ধ ব্যায়াম একই মস্তিষ্কের ক্রিয়ার প্রয়োজন হয় না, এবং এর ফলে বেওয়ারিশ স্নায়ুর সংযোগ প্রাথমিক উন্নয়ন যাব, একই ভলিউম সেটিকে লোড না. এখানে তারপর তার কর্মক্ষমতা নিখুত শরীরের প্রক্রিয়া আসা.

আমি এই সাথে যে সাহায্য আপনি অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা নির্মিত হয়েছিল হিসেবে আপনি এখন আমাদের মস্তিষ্কের নিয়মিত লোড কিভাবে গুরুত্বপূর্ণ বুঝতে, এবং আশা করি যে.

আবেদন আমাদের মস্তিষ্কের বিভিন্ন ক্ষমতার বিকাশ পরিকল্পিত ব্যায়াম একটি সেট রয়েছে, যা বাস্তবায়নের কোনো বয়সের মানুষের জন্য উপযোগী হতে হবে.

আপনার মস্তিষ্ক লোড করা হচ্ছে, আমরা নতুন নিউরাল সংযোগ তৈরি, আরো অক্সিজেন খাওয়া, রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, তার অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া জোরদার হবে. সুতরাং মস্তিষ্কের একটি বিশেষ ক্ষমতা চর্চা, আমরা একটি সম্পূর্ণ হিসাবে মস্তিষ্কের দক্ষতা বৃদ্ধি, তার সংশ্লিষ্ট বিভাগের কাজ আরও জোরদার হবে.

আপনি অনেক সময় প্রয়োজন হবে না, 5-10 মিনিটের একটি দিন যথেষ্ট, তাছাড়া, বিকল্প ব্যায়াম করার উপযোগী হতে হবে হয়.

একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক - workouts এর নিয়মানুবর্তিতা, অব্যবহৃত নিউরাল সংযোগ হিসেবে সময়ের দুর্বল হয়ে.