The Sculpt Society

تطبيق Sculpt + Dance Cardio Workout

The Sculpt Society هو تمرين Sculpt and Dance Cardio الذي ابتكرته المدربة الشهيرة ميغان روب، وهو مصمم لتمكين المرأة من خلال الحركة. إن TSS تدور حول الشعور بالثقة والقوة في أجسادنا وحبها لكل ما يفعلونه من أجلنا! تجمع طريقة TSS بين تمارين النحت والتنغيم القوية التي تستخدم وزن الجسم مع تمارين القلب للرقص سهلة المتابعة للحصول على تمرين ممتع وفعال. هدفنا هو أن نقدم لك تمرينًا رائعًا في أقل من ساعة - أينما كنت. من المبتدئين إلى المتقدمين، تساعد طريقة TSS الأعضاء على رؤية النتائج والشعور بها.

أفضل التدريبات والبرامج كلها في تطبيق واحد:

- أكثر من 600 درس مباشر ومتعدد حسب الطلب كل أسبوع مع تدريبات تتراوح مدتها من 5 إلى 50 دقيقة. ستجد كل شيء بدءًا من رقص القلب، وتمارين الوزن الخفيف، والنحت منخفض التأثير، وتمارين ما قبل الولادة وبعدها، واليوجا، ودروس التمدد والتأمل. يعمل TSS على تبسيط حركات الرقص القلبية حتى يشعر أي شخص على أي مستوى بالنجاح.

-اختر من بين مجموعة منسقة من البرامج لمساعدتك على بدء رحلة التمرين. تم تصميم مجموعة برامجنا المتنوعة لتناسب جدولك المزدحم أو مستوى اللياقة البدنية أو مستوى الالتزام. يتضمن كل برنامج تقويمًا موجهًا لمساعدتك على البقاء متحفزًا وعلى المسار الصحيح.

- تمت إضافة فصول جديدة حسب الطلب يوم الاثنين + فصول مباشرة متعددة كل أسبوع.

-ارفع معدل ضربات قلبك من خلال تمارين الكارديو الراقصة ونحت طريقك للحصول على عضلات طويلة ورشيقة. بغض النظر عما إذا كانت حصة سريعة مدتها 10 دقائق، أو حصة تدريبية لكامل الجسم مدتها 45 دقيقة، فسوف تحصل على تمرين رائع وتنتهي بالشعور بالتعرق!

-تطويل وتقوية جسمك في 4 أسابيع فقط! يقوم TSS بتسلسل كل فصل بحيث يتم تحديك باستمرار على كل مستوى. بعد بضعة فصول فقط ستشعر أنك أقوى ومع بضعة أسابيع من الثبات سترى النتائج التي تبحث عنها.

- ليست هناك حاجة إلى معدات، ولكن إذا كنت ترغب في رفع مستوى تمرينك، فحاول إضافة أوزان اليد التي يبلغ وزنها 2-3 رطل، وأشرطة المقاومة، وكرة البيلاتس، والزلاجات، وأوزان الكاحل.

- البث من أي جهاز، في أي مكان في العالم. سواء كنت تمارس التمارين الرياضية في المنزل، أو أثناء السفر، أو تأخذ TSS معك إلى صالة الألعاب الرياضية، فإن تماريننا المحمولة متاحة في أي مكان في العالم. قم بتنزيل تطبيق TSS على جهازك المحمول أو جهازك اللوحي، أو قم بالاستماع من جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو قم بالبث من جهاز التلفزيون.

-لا انترنت؟ لا مشكلة. قم بتنزيل أي فيديو لمشاهدته في وضع عدم الاتصال.

انضم إلى TSS Fam واكتشف لماذا أصبح The Sculpt Society أكثر التمارين الرياضية إثارة والتي تحبها آلاف النساء في جميع أنحاء العالم! ابدأ تجربتك المجانية اليوم!

للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى، يمكنك الاشتراك في The Sculpt Society على أساس شهري أو سنوي من خلال اشتراك يتم تجديده تلقائيًا داخل التطبيق مباشرةً.* يمكن أن يختلف السعر حسب المنطقة وسيتم تأكيده قبل الشراء في التطبيق. سيتم تجديد الاشتراكات داخل التطبيق تلقائيًا في نهاية دورتها.

سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب iTunes الخاص بك ويمكن إدارتها ضمن إعدادات الحساب بعد الدفع الأولي. سيتم تجديد دفعات الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاء تنشيطها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك للتجديد قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من النسخة التجريبية المجانية عند الدفع. تتم عمليات الإلغاء عن طريق تعطيل التجديد التلقائي.

شروط الخدمة: https://app.theculptsociety.com/tos

سياسة الخصوصية: https://app.theculptsociety.com/privacy

يتم تشغيل هذا التطبيق بفخر بواسطة VidApp: https://vidapp.com/