TalkLife

مجتمع دعم الصحة العقلية الخاص بك - آمن ومشجع - أنت لست وحدك!

يتواصل الملايين من الأشخاص مثلك تمامًا على TalkLife كل يوم. إنه مكانك المفضل للحديث عن أي شيء وكل شيء دون إصدار أحكام - الأوقات الصعبة والأشياء الجيدة أيضًا. هل تتعامل مع القلق أو تعاني من الاكتئاب أو في وضع صعب؟ ستجد أشخاصًا مثلك يفهمون تمامًا ما تمر به. TalkLife يدور حول الحديث الحقيقي والدعم الحقيقي. هل تشعر وكأنك تتعرض لنوبة ذعر في الساعة 3 صباحًا، وتحتاج بشدة إلى بعض النوم ولكنك تعاني من الأرق، هل تحتاج إلى التنفيس عن هويتك أو مشاركة الفوز؟ هذا المجتمع هنا من أجلك، ويقدم لك أذنًا صاغية ومكانًا للانتماء إليه، عندما تحتاج إليه.

لماذا TalkLife؟

- التركيز على الصحة العقلية: تم إنشاء هذا التطبيق من قبل الأشخاص الذين ساروا في مكانك ويعرفون قوة التواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل.

- Anonymous: لم يعد عليك أن تشعر بالخوف للتعبير عن نفسك بحرية. تحدث عن مخاوفك ووحدتك وانعدام الأمان دون أن يتم الحكم عليك.

- اللامع والوحل: هل تشعر بالإحباط أو الخجل أو العزلة اليوم؟ شاركها معنا. غدًا قد تشعر بتحسن بعد الحديث عن ذلك. نحن هنا للاستماع، في كل خطوة على الطريق.

- تكوين صداقات حقيقية: يتم تكوين صداقات مدى الحياة يوميًا مع المستخدمين في جميع أنحاء العالم، مما يجعل مجتمع الدعم الخاص بنا رائعًا للغاية. تغمرنا دائمًا القصص المذهلة التي يرسلها مستخدمونا - بدءًا من الشعور بالوحدة والتوتر وعدم الاكتفاء، وحتى كوننا محاطين بدعم مجتمعي إيجابي كل يوم.

- متاح دائمًا: TalkLife عبارة عن شبكة دعم عالمية مجانية، متاحة لك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. إذا كنت تعاني من صحتك العقلية، وربما تعاني أيضًا من إيذاء النفس أو الأفكار الانتحارية، فقد تشعر بالوحدة بشكل لا يصدق ولكن عليك أن تعرف فقط أن هناك أشخاصًا في TalkLife كانوا في مكانك ويريدون المساعدة.

ميزات التطبيق

- دعم الأقران: تواصل مع مجتمعنا العالمي والمتنوع المذهل الذي سيملأ فنجانك.

- مساحة آمنة: منظمة لضمان مكان آمن وإيجابي للتعبير عن نفسك.

- ميزة تدوين اليوميات/المذكرات: تتبع أفكارك وتقدمك.

- تعقب العاطفة والصحة العقلية: افهم حالتك المزاجية وعواطفك من خلال تتبع ذلك في المركز الصحي.

- المجموعات العامة والخاصة: انضم إلى المجموعات التي تناسبك أو أنشئها.

- المراسلة المباشرة: قم بإجراء محادثات خاصة مع الأشخاص الذين يفهمونك.

- الدردشة الجماعية: شارك في مناقشات حية مع مجتمع TalkLife.

جديد: مركز صحي

لقد أطلقنا للتو مركز العافية حيث يمكنك الوصول إلى موارد الصحة العقلية المجانية مثل نصائح الرعاية الذاتية ووحدات التعلم الموجه ذاتيًا. تعرف على ما يجعلك تتكيف مع استراتيجيات التكيف والعادات التي يمكن أن تساعدك على التوقف والتنفس عندما تصبح الحياة صعبة. تشمل الوحدات الحالية ما يلي: الاكتئاب، والقلق الاجتماعي، وإدارة القلق، ونوبات الهلع، والقلق الصحي، والوسواس القهري، واضطراب ما بعد الصدمة. قريبًا: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، واضطرابات الأكل، والاضطراب ثنائي القطب، والأرق، والتوتر والحزن.

تحميل TalkLife اليوم

احصل على TalkLife وكوّن صداقات وشارك قصتك وكن جزءًا من مجتمع يشاركك نفس التجارب. أفكارك ومشاعرك هي دائما موضع تقدير هنا. الحياة مليئة بوابل من الضوضاء في الخلفية - TalkLife هو تطبيق مجاني للصحة العقلية يستخدم عندما يصبح كل شيء أكثر من اللازم.

حول توك لايف

إن جعل مناقشات الصحة العقلية سهلة ومترابطة كان دائمًا دافعنا. هدفنا هو ضمان عدم شعور أي شخص بالوحدة في رحلة صحته العقلية.

يمكن تنزيل TalkLife مجانًا مع عمليات شراء اختيارية داخل التطبيق. لا يوجد إعلان في الأفق، فقط التعاطف والدعم العاطفي.

مذكرة الطوارئ

في أزمة؟ يرجى طلب المساعدة المهنية الفورية. تقدم TalkLife دعم الأقران، وليس خدمات الطوارئ.