Sana la Depresión

الموارد والدعم والنصوص ومقاطع الفيديو للمساعدة في التغلب على حالة من الاكتئاب

Ideas, ayuda, textos y videos para ayudarte a superar ese estado de depresión del que crees no poder salir. Pero, ¡SE PUEDE!

A la hora de realizar la aplicación se ha tenido en cuenta la Cromoterapia para que notes mejoría y te sientas mejor con sólo navegar, leer e interactuar dentro de la aplicación.

Dispones de videos meditativos para relajarte, calmar tu mente y parar esos pensamientos que te acosan. Conferencias en las que se habla sobre la Depresión y como sanarla. Una hipnosis corta para aliviar los sintomas de la Depresión. Todo podrás verlo on-line sin tener que descargar ninguno de los videos.

También encontrarás textos para descargar de manera gratuita, que incluso pueden interesar a terapeutas, hablando de la depresión, como ayudar a nuestra autoestima, como aprender a relajarse y más.

En la aplicación "Sana tu Depresión" encontrarás gran cantidad de recursos que te ayudarán a mejorar tu estado anímico.

Puedes compartir tus experiencias con nosotros y, si nos das permiso porque pienses que tu historia puede ayudar a otras personas, las iremos compartiendo en nuestra página de Facebook:

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NADA DE LO QUE AQUI SE DICE TIENE VALIDEZ MÉDICA NI SUSTITUYE SU TRATAMIENTO NI LOS CONSEJOS DE SU FACULTATIVO.

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