Nootric

خطط وجبات شخصية وتدريبات لتحسين صحتك أو إنقاص الوزن

Nootric يقدم لك برامج الحياة الصحية الشخصية. يختار أخصائيو التغذية لدينا أفضل خطة تغذية بناءً على ملفك الشخصي ، ثم يقومون بتخصيص وتكييف طريقة تتبعهم حتى تتعلم كيفية تطوير عادات صحية ، وبالتالي ستستمر النتائج التي تحققها.

يتبع أخصائيو التغذية لدينا نهج الأكل الواعي ، والذي يتضمن تعلم إعطاء انتباهك الكامل لفعل الأكل ، من الناحية الفسيولوجية والعاطفية. يساعدك هذا على التوقف عن الأكل بنهم والاستمتاع بالطعام حقًا.

يتم تحقيق نتائج طويلة الأمد من خلال الجمع بين أفضل تقنيات التغذية مع تطبيق كامل يسمح لأخصائيي التغذية لدينا بمساعدتك والإشراف على تقدمك.

تمتع بحياة أكثر صحة بفضل نظام غذائي مجاني أو شخصي ، مع وصفات صحية سهلة التحضير ونصائح لفقدان الوزن. دع اختصاصي التغذية يوجهك نحو هدفك بخطة أسبوعية للوجبات. لم يكن فقدان الوزن بهذه السهولة من قبل: قلل من تناول السعرات الحرارية وعِش حياة صحية من خلال تعلم تناول الطعام بشكل أفضل. يبدأ التغيير الخاص بك مع Nootric وخبراء التغذية المحترفين لدينا!

احصل على تطبيقنا واستمتع بحياة أكثر صحة أو اخسر وزنك دون مغادرة منزلك. نحن نستخدم طريقتنا الخاصة القائمة على تطبيق التقنيات السلوكية المعرفية لتحسين الالتزام بخطط التغذية الخاصة بنا. اختر من بين خيارين: استخدم تطبيقنا المجاني ، حيث يمكنك اتباع خطة التغذية مع وصفات مجانية ، أو الإصدار المميز مع الأنظمة الغذائية المخصصة ، والذي بالإضافة إلى إعطائك خطط التغذية المختلفة ، يوسع جميع الميزات من خلال تزويدك بآلاف الوصفات ، والتتبع من قبل أخصائي التغذية ، وخيار تخصيص خطط وجباتك مع الأطعمة التي تحبها أكثر من غيرها: الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الوزن.

علاوة على ذلك ، يمكنك الآن الوصول إلى خطة وجبات غذائية أكثر تنوعًا ، بنقرة زر واحدة ، وذلك بفضل ميزة تبديل الوجبات! ستتمكن أيضًا من تمييز وجباتك على أنها قد اكتملت أو لم تنجز ، وكسب نقاط يومية وأسبوعية ستتمكن قريبًا من استبدالها بخصومات رائعة.

يقدم الإصدار المجاني من Nootric:

- خطة وجبات النظام الغذائي الأسبوعي

- نصائح لفقدان الوزن ومعيشة صحية

- الوصول إلى أكثر من 100 وصفة مجانية وصحية وبسيطة

- مقاطع فيديو تمارين منزلية تساعدك على حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن ، وتتكيف مع تقدمك لتحسين نتائجك: تمارين عضلات المؤخرة ، وتمارين البطن ، والبطن المسطح ، والتنغيم ، وما إلى ذلك.

- تحديات وأدلة لتغيير عاداتك وعيش حياة صحية

- وكل أسبوع يأتي بقائمة التسوق الخاصة به ، ليوفر لك إضاعة الوقت في السوبر ماركت!

مع الإصدار المميز من Nootric ، ستحصل على خطة تغذية يشرف عليها اختصاصي تغذية ، وأكثر من ذلك بكثير:

- خطة وجبات غذائية أسبوعية مخصصة

- خيار تكييف خطة الوجبة الخاصة بك مع ذوقك ، من خلال طلب استبدال الأطعمة التي لا تحبها بأطعمة أخرى تفضلها.

- تحدث مع أخصائي التغذية الخاص بك وصمم وجباتك لتناسب احتياجاتك بالسعرات الحرارية المناسبة فقط.

- أكثر من 1000 وصفة صحية سهلة الطهي ، ستجعل وجباتك أكثر تنوعًا ومتعة. مرتبطة بخطة الوجبة الأسبوعية الخاصة بك ، فهي مصنوعة باستخدام مكونات طبيعية.

- تقييم والتعليق وتحميل الصور من الأطباق الخاصة بك.

- تتبع الوزن والتقدم: سيساعدك خبير التغذية الشخصي على تتبع أهدافك وتحقيقها.

كن أفضل نسخة منك مع Nootric!

لمزيد من المعلومات ، راسلنا على: support@nootric.com

عن طريق تنزيل التطبيق ، فإنك توافق على اتفاقية ترخيص المستخدم النهائي https://www.nootric.co.uk/end-user-licence-agreement. أنت توافق على بدء توريد المحتوى الرقمي قبل نهاية فترة الإلغاء القانونية البالغة 14 يومًا ، وبالتالي تفقد الحق في إلغاء العقد.