عن Leaply
ممارسات يومية لمدة 5 دقائق مصممة لتحسين العقل والجسم والعادات اليومية
يبدو نمط الحياة الشامل رائعًا... إلى أن يصبح مُرهقًا. يُرشدك تطبيق Leaply خطوة بخطوة، مُحوّلاً التغذية والنوم والرياضة واليقظة الذهنية وغيرها إلى عادات يومية عملية.
إرشادات يومية
اتبع خطوات يومية سهلة تُعزز الوعي والتوازن والروتين الصحي مع مرور الوقت.
نهج عملي أولًا
ركّز على الخطوات القابلة للتطبيق، وليس على النظريات فقط.
محتوى مُستند إلى أبحاث علمية
جميع التقنيات مُستندة إلى خبرة الخبراء ومُصممة لتكون بسيطة وآمنة وسهلة التطبيق.
نمط حياة شامل
إرشادات غذائية، وروتينات نوم، وتمارين حركية، وتمارين تنفس، وعادات يقظة ذهنية في تطبيق واحد.
صُمم للأشخاص الذين يرغبون في:
- الشعور بمزيد من الثبات والتركيز
- بناء روتين يُضفي الهدوء والتنظيم والحيوية
- دعم راحة أفضل وطاقة وإنتاجية أعلى
---
تطبيق Leaply مجاني للتنزيل. ابدأ باختبارنا الإلكتروني لاكتشاف أنماط حياتك واحتياجاتك: https://theleaply.com، واحصل على وصول كامل إلى الممارسات اليومية والمواد الإضافية. يمكنك الإلغاء في أي وقت.
للدعم: support@theleaply.com
سياسة الخصوصية: https://theleaply.com/en/privacy-policy/
شروط الاستخدام: https://theleaply.com/en/terms-of-use-and-service/
معلومات أكثر ل تطبيق
احدث اصدار
1.2633.1محمل
LeMan Sule Rizky Aditia
Android متطلبات النظام
Android 10.0+
تقييم المحتوى
Everyone
تقرير الأمان
تحقق الآن
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبتحديث لأحدث إصدار 1.2633.1
Last updated on 15/08/2026
Done for the day? You can now add extra practices from your plan — optional, for when you want to keep going. Available on the Neuro Kids plan.







