Jump Rope Counter - AI Counter

تطبيق التمارين الرياضية، وعداد حبل القفز بواسطة الذكاء الاصطناعي، وتمارين اللياقة البدنية في المنزل.

Jumprope هو أفضل شكل من أشكال التمارين الشخصية، فهو سهل التعلم ولا يتطلب أي معدات لياقة بدنية أو رحلة إلى صالة الألعاب الرياضية. يمكنك ممارسة التمارين بسهولة في المنزل، وفقدان الوزن بشكل فعال وممارسة اللياقة البدنية للقلب والجهاز التنفسي.

يستخدم عداد القفز على الحبل المزود بالذكاء الاصطناعي، بمساعدة تقنية الذكاء الاصطناعي الجديدة، كاميرا الهاتف المحمول للتعرف على حركات نط الحبل، وتسجيل عدد نط الحبل، وتوقيت التمرين، ويمكنه الإشراف على الحركات وتوجيهها وتوحيدها وتصحيح الأخطاء. هو مدرب اللياقة البدنية المحمول الخاص بك.

كيف تستعمل:

1. كن مستعداً للإحماء قبل التمرين لتجنب الإصابة

2. أمسك الهاتف على مسافة أبعد قليلاً أمامك، على بعد حوالي مترين، بحيث يدخل جسمك بالكامل إلى الشاشة.

3. انقر لبدء التدريب - اتبع العروض التوضيحية

4. ابدأ بالقفز وسيتم احتساب التطبيق تلقائيًا أثناء تدريبك

5. بعد إكمال مقدار التمرين المخطط له، انقر فوق الزر "إيقاف" وسترى مدة التدريب وإحصائيات البيانات.

يستخدم Jump Rope Training Counter هاتفك المحمول للمساعدة في تدريب اللياقة البدنية. يستخدم تقنية الذكاء الاصطناعي لتحديد وتسجيل تمارين التخطي تلقائيًا من خلال الكاميرا. استكمال عد حبل القفز تلقائيًا، وتقديم عروض توضيحية للعمل القياسي، وتوفير خطط اللياقة البدنية العلمية. يتيح لك تخطي تذكير الساعة إكمال خطة صحية لإنقاص الوزن بسهولة.

إذا كنت ترغب في زيادة حرق السعرات الحرارية والبدء في خطة فقدان الوزن، فيجب عليك البدء في تدريب القفز على الحبل الذكي. يعد هذا خيارًا فعالاً وممتعًا للغاية للياقة البدنية للمبتدئين والمحترفين على حدٍ سواء.

يمكن القيام بتدريبات القفز اليومية في المنزل دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. يحرق القفز بالحبل أكثر من 10 سعرات حرارية في الدقيقة مع بناء القوة في الساقين والوركين والكتفين والذراعين. ويمكنك رؤية النتائج بسرعة خلال فترة زمنية قصيرة. إذا تمكنت من التدريب لمدة 10 دقائق مرتين يوميًا، فستتمكن من حرق أكثر من 200 سعرة حرارية (1000 سعرة حرارية في الأسبوع). ثبت أن تطبيق تدريب القفز على الحبل يحرق المزيد من السعرات الحرارية وينشط مجموعات عضلية أكثر من تمارين القلب الأخرى، مما يساعدك على تحقيق جميع أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. استمتع بتجربة التمارين الأكثر تنوعًا التي يمكنك القيام بها في أي مكان من خلال التدريبات اليومية لكامل الجسم، وتدريبات HIIT، وتمارين القوة والتحمل للقفز على الحبل.

ليست مناسبة فقط للتمارين المنزلية، ولكنها مناسبة أيضًا لخطط التدريب أثناء السفر. كتمرين هوائي فعال، ما عليك سوى حمل حبل القفز معك.

حاول إضافة برنامج التمرين الخاص بنا إلى برنامج القوة الموجود لديك أو القيام به بمفرده كتمرين للقلب. أضف حبل القفز إلى التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) وستحصل على تمرين رائع. واحدة من أفضل الطرق للحصول على تمرين سريع وفعال هي استخدام حبل القفز أثناء تدريب HIIT.

الجسم كله - نط الحبل

ينشط القفز بالحبل كافة أجزاء الجسم من الرأس إلى أخمص القدمين. من الكتفين إلى الساق، سوف تجرب حرق السعرات الحرارية!

مواصفات المنتج:

-سجل وقت التمرين

-تذكير اللياقة البدنية

-تسجيل سرعة القفز (BPM).

- سجل عدد حبال النط المتتالية

- مشاركة سجلات التمرين مع الأصدقاء من خلال Meta وtiktol

-تقارير الحملة التاريخية