Calculate Calories - Diet Plan

حساب السعرات الحرارية بدقة ووضع خطة النظام الغذائي لانقاص الوزن بشكل فعال

🥧 يعد عداد السعرات الحرارية الأكثر سهولة في الاستخدام وأنجح تطبيق متاح لفقدان الوزن والنظام الغذائي. قم بتنزيل تطبيق Calculate Calories - Diet Plan الآن!

🥑 يساعدك تطبيق Calculate Calories على الالتزام بنظامك الغذائي وفقدان الوزن بطريقة صحية! لإنقاص الوزن ، ما عليك سوى تنزيل متعقب السعرات الحرارية وتحديد أهدافك وتتبع نظامك الغذائي وطعامك ونشاطك. باستخدام تطبيق عداد السعرات الحرارية ، يمكنك بسهولة تتبع كمية المغذيات الكبيرة والكربوهيدرات والسعرات الحرارية.

يساعدك عداد السعرات الحرارية على تحقيق هدفك باستخدام التقنيات الاحترافية لحساب السعرات الحرارية ومراقبتها. للبدء ، قدم معلومات ملفك الشخصي وسنقوم بتحديد ميزانية السعرات الحرارية اليومية المثالية لك. بعد ذلك ، سجل نظامك الغذائي ووزنك وممارسة التمارين الرياضية دون عناء ، واستعد للاحتفال بانتصاراتك في إنقاص الوزن. تعرف على المغذيات الكبيرة اليومية والكربوهيدرات والبروتين والسكر والدهون وإجمالي السعرات الحرارية والأطعمة التي تتناولها. حافظ على نظامك الغذائي كيتو أو نباتي أو نباتي أو نظام غذائي كامل! غيّر السعرات الحرارية وعادات الأكل لتلائم متطلباتك الغذائية.

🥑 يستخدم عداد السعرات الحرارية أفضل قاعدة بيانات للغذاء والتغذية عالية الجودة في العالم ، ويتتبع طعامك ونشاطك ووزنك ، ويشجعك على إجراء تغيير للأفضل والبدء في فقدان الوزن والوصول إلى أهدافك بطريقة صحية.

الميزات الرئيسية لحساب السعرات الحرارية - تطبيق خطة النظام الغذائي:

➤ خطط النظام الغذائي المرنة لأرشفة أهداف وزنك

➤ وصفات صحية متنوعة

➤ تتبع السعرات الحرارية بسهولة باستخدام عداد السعرات الحرارية

تفاصيل التغذية لاختيار الغذاء المناسب

أذكرك بما يكفي لشرب الماء

مخطط الوجبة 👩‍🍳

يمكنك وضع خطط لوجبتك كل يوم. وصفات صحية لدعم جميع خطط الوجبات. استكشف الوصفات اللذيذة ، وتغلب على الرغبة الشديدة في تناول خطة وجبات خالية من السكر ، أو ابحث عن قوائم الأطعمة القديمة والوجبات الخفيفة.

خطط النظام الغذائي 🥗

إنها الطريقة الأكثر ملاءمة لتتبع وجبتك وسيصبح حساب السعرات الحرارية متخصصًا في الصحة ويزودك بالنصائح المفيدة للحصول على خطط نظام غذائي فعالة. بناءً على خطة النظام الغذائي ، يمكنك الحفاظ على لياقتك أو اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن بشكل أسهل.

عداد السعرات الحرارية 🍏

من السهل مع عداد السعرات الحرارية الوصول إلى النوع الصحيح من استهلاك الطاقة. ما عليك سوى إدخال كمية الطعام التي تتناولها ، سيساعدك متعقب السعرات الحرارية هذا على الحساب بدقة لإعطاء خطة نظام غذائي مثالية.

تفاصيل التغذية 🥗

عندما تضيف طعامًا إلى خطط نظامك الغذائي ، يحصل تطبيق Calorie Tracker على معلومات السعرات الحرارية الأكثر دقة ووحدات حجم الخدمة المتوفرة في السوق ويعرضها على هاتفك. بفضل ذلك ، يمكنك اختيار خطة النظام الغذائي المناسبة لصحتك لفقدان الوزن أو اكتساب العضلات أو ببساطة تحسين لياقتك.

تذكير شرب الماء💧

اشرب الكثير من الماء طوال اليوم لتحسين صحتك بسرعة. ومع ذلك ، فإن شرب كمية كافية من الماء كل يوم ليس بالأمر السهل. لا تقلق! سوف تساعدك ميزة تذكير شرب الماء!

نرحب دائمًا بتعليقاتكم لتطوير تطبيق حساب السعرات الحرارية - خطة النظام الغذائي. يرجى الاتصال بنا على 3xi4991@gmail.com. شكرًا لك!"