গরমে শরীর শীতল রাখে যে সব ফল

গরমে শরীর শীতল রাখে যে সব ফল তা জানার জন্য এই এ্যাপসটি পরুন।

গরম পড়ছে। এই সময়ে শরীর ঠান্ডা রাখতে হবে। ঠান্ডা পানীয় নয়, শরীর ঠান্ডা রাখে বেশ কিছু স্বাস্থ্যকর খাবার। জেনে নিন কোনগুলি।

গরমের সময়ে খাওয়া-দাওয়ার দিকে বিশেষ নজর দিতে হয় কারণ যা-তা খাবার খেলে শরীর গরম হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।