Virtuagym

Các bài tập thể dục tại nhà và tập thể dục cho bạn, Thư viện video. Theo dõi tiến độ dễ dàng!

Bạn đang tìm cách giảm cân, xây dựng cơ bắp, tăng cường tính linh hoạt hay giảm căng thẳng? Virtuagym Fitness hỗ trợ hành trình của bạn ở nhà, ngoài trời hoặc trong phòng tập thể dục. Được thiết kế cho người mới bắt đầu và những người đam mê, Huấn luyện viên AI của chúng tôi tạo ra các kế hoạch được cá nhân hóa từ hơn 5.000 bài tập 3D. Truyền trực tuyến các bài tập video như HIIT, cardio và yoga tới TV của bạn và bắt đầu một cách dễ dàng.

BÀI TẬP ĐƯỢC CÁ NHÂN HÓA BỞI AI COACH

Tận dụng sức mạnh của việc tập thể dục tùy chỉnh với AI Coach. Thư viện hơn 5.000 bài tập 3D của chúng tôi đáp ứng các nhu cầu đa dạng, từ các bài tập nhanh, không cần thiết bị đến các bài tập tăng sức mạnh và giảm cân có mục tiêu. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người đam mê, ứng dụng của chúng tôi đảm bảo quá trình tập luyện của bạn được điều chỉnh phù hợp với bạn.

LÀM VIỆC MỌI LÚC, MỌI NƠI

Phòng khách của bạn, phòng tập thể dục của bạn. Thư viện video của chúng tôi cung cấp HIIT, Cardio, Rèn luyện sức mạnh, Pilates và Yoga. Truyền trực tiếp tới TV hoặc thiết bị di động của bạn ở bất cứ đâu.

HÌNH ẢNH TIẾN BỘ, ĐẠT ĐƯỢC NHIỀU HƠN

Theo dõi hành trình tập thể dục của bạn với Trình theo dõi tiến độ của chúng tôi. Theo dõi lượng calo được đốt cháy, thời gian tập thể dục, khoảng cách, v.v. Được tích hợp với cân Neo Health và thiết bị đeo, theo dõi sức khỏe của bạn một cách toàn diện.

BÀI TẬP HIỆU QUẢ CHO MỌI NGƯỜI

Tận hưởng thói quen tập thể dục an toàn, hiệu quả với huấn luyện viên cá nhân hoạt hình 3D của chúng tôi. Nhận hướng dẫn chi tiết cho mọi cấp độ thể dục.

KẾ HOẠCH TẬP THỂ DỤC DỄ DÀNG

Dễ dàng lập kế hoạch và quản lý các hoạt động thể dục của bạn với lịch của chúng tôi. Lên lịch tập luyện, theo dõi nhịp tim và ghi lại tiến trình, giúp thói quen tập thể dục của bạn luôn ngăn nắp và tập trung.

ỨNG DỤNG THỰC PHẨM BỔ SUNG

Khám phá cơ sở dữ liệu thực phẩm của chúng tôi và theo dõi dinh dưỡng phù hợp với chế độ ăn uống của bạn. Cho dù đó là loại giàu protein hay ít carb, hãy có cái nhìn toàn diện về thói quen ăn uống của bạn để bạn khỏe mạnh hơn.

THEO DÕI THÓI QUEN

Theo dõi thói quen hàng ngày bằng công cụ theo dõi thói quen đơn giản của chúng tôi. Duy trì sự nhất quán với các chuỗi và luôn dẫn đầu về mục tiêu của bạn. Lý tưởng để nuôi dưỡng những thói quen lành mạnh và đạt được sự phát triển cá nhân.

TÂM TÂM CHO CUỘC SỐNG CÂN BẰNG

Tích hợp chánh niệm và thiền định vào cuộc sống của bạn với các phiên âm thanh và video của chúng tôi. Những phương pháp thực hành này là chìa khóa cho bất kỳ ai muốn giảm căng thẳng và tìm sự cân bằng tinh thần, bổ sung hoàn hảo cho những nỗ lực về sức khỏe thể chất của bạn.

TRẢI NGHIỆM ỨNG DỤNG ĐẦY ĐỦ

Đăng ký tư cách thành viên PRO để truy cập tất cả các tính năng và nội dung PRO. Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn và tài khoản của bạn sẽ bị tính phí bằng số tiền như phí đăng ký hiện tại của bạn 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại, trừ khi tính năng tự động gia hạn bị tắt ít nhất 24 giờ trước đó. Quản lý hoặc tắt tính năng tự động gia hạn trong Cài đặt tài khoản của bạn sau khi mua.

Điều khoản sử dụng:

https://support.virtuagym.com/s/terms-of-use