UHC Motion

Sử dụng ứng dụng này với theo dõi hoạt động để đạt được mục tiêu của bạn đi bộ!

LƯU Ý: UnitedHealthcare® cung cấp chương trình chăm sóc sức khỏe này để sử dụng lao động; nó có thể được bao gồm trong chương trình sức khỏe của bạn. Xác nhận đủ điều kiện của bạn bằng cách kiểm tra với công ty của bạn của

đại diện nhân sự.

Nó trả tiền để thực hiện các bước hướng tới một lối sống lành mạnh hơn.

Đơn giản chỉ cần đặt, UnitedHealthcare MotionTM 1) cung cấp cho bạn ba mục tiêu đi bộ hàng ngày và 2) thưởng cho bạn về tài chính để đạt được chúng.

mục tiêu đi bộ của chúng tôi được thiết kế để tăng cường sức khỏe và chăm sóc sức khỏe. Tiếp cận một số bước hàng ngày cao có thể là quan trọng, nhưng có nhiều để tối đa hóa lợi ích sức khỏe của việc đi bộ: “FIT” mục tiêu của RIM là một toa thuốc để di chuyển với tần số, cường độ, và kiên trì mỗi ngày.

Bạn có biết rằng ngay cả một tập thể dục 1 giờ có thể không đủ để giảm yếu tố nguy cơ về sức khỏe nếu phần lớn trong ngày của bạn là dành ngồi? Chúng tôi mất hai tiếng đồng hồ của cuộc sống cho mỗi giờ chúng tôi ngồi, Tiến sĩ James Levine, một giáo sư y khoa tại Mayo Clinic, viết trong cuốn sách của ông “Hãy đứng dậy!” Hãy chuyển động incent bạn thức dậy thường xuyên cho ngắn đi mỗi ngày.

Tiền có thể là một động lực tốt.

UnitedHealthcare chuyển động mang đến cho bạn cơ hội để kiếm được trên $ 1,000 mỗi năm kế hoạch cho các chi phí y tế out-of-túi bằng cách làm nhiều hơn những gì bạn đã có thể làm: đi bộ. Bạn có thể kiếm cho một, hai hoặc cả ba mục tiêu mỗi ngày. Thu nhập được lưu chiểu quý vào một HRA hoặc HSA, có thể áp dụng.