Sleep Tracker

Tiếng mưa, chu kỳ giấc ngủ và giai điệu thư giãn để chìm vào giấc ngủ nhanh

Bắt tay vào hành trình chìm vào giấc ngủ nhanh, kiểm soát sự lo lắng và ngủ ngon hơn. Ứng dụng theo dõi giấc ngủ miễn phí cải thiện chu kỳ giấc ngủ của bạn và đánh thức bạn dậy một cách nhẹ nhàng. Cá nhân hóa giấc ngủ của bạn với báo cáo giấc ngủ toàn diện về giấc ngủ kỷ lục, tiếng ngáy và giấc mơ. Ứng dụng ngủ cung cấp nhiều giai điệu thư giãn giúp bạn bình tĩnh lại và tạo môi trường ngủ. Máy ghi giấc ngủ trực quan cung cấp đồng hồ báo thức thông minh.

Bạn còn chờ gì nữa…Bắt đầu hành trình giấc ngủ với ứng dụng theo dõi giấc ngủ & ghi lại giấc ngủ tất cả trong một. Theo dõi giấc ngủ cách mạng hóa giấc ngủ của bạn và thức dậy sảng khoái bằng cách hiểu rõ các kiểu ngủ của bạn hơn bao giờ hết. Giấc ngủ ngon hơn giúp thư giãn và ghi lại điểm số giấc ngủ.

✨ Sleep tracker & sleep recorder

✔️ Cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.

✔️ Biết rõ hơn về giấc ngủ của bạn.

✔️ Cá nhân hóa việc theo dõi giấc ngủ của bạn.

✔️ Ghi lại tiếng ngáy và giấc mơ khi ngủ.

✔️ Theo dõi các giai đoạn giấc ngủ và các giai đoạn của chu kỳ giấc ngủ.

✔️ Báo cáo chi tiết về giấc ngủ hôm nay, tuần, tháng.

✔️ Quản lý sự lo lắng với gói giai điệu thư giãn, âm thanh khi ngủ.

✔️ Đồng hồ báo thức thông minh trong ứng dụng ngủ.

✔️ Đánh dấu thói quen ngủ bằng ghi chú giấc ngủ

✨ How sleep tracker works

Đặt điện thoại Android của bạn gần bạn.

Đảm bảo pin đủ.

😴 Snore and Dream Talk Recorder:

Khám phá những bí ẩn về âm thanh ban đêm của bạn với các tính năng ghi âm chuyên dụng theo dõi giấc ngủ miễn phí. Ghi lại và phân tích các kiểu ngáy và thậm chí ghi lại các cuộc nói chuyện trong mơ của bạn, cung cấp cho bạn cái nhìn độc đáo về hành trình giấc ngủ của mình.

📊 Comprehensive Sleep Recorder:

Thức dậy với các báo cáo chi tiết về giấc ngủ chia nhỏ giấc ngủ ban đêm của bạn. Từ tỷ lệ giấc ngủ sâu đến ngáy theo điểm số giấc ngủ. Máy ghi giấc ngủ cung cấp cái nhìn tổng quan toàn diện về chu kỳ giấc ngủ. Trình theo dõi giấc ngủ cho phép bạn đưa ra quyết định sáng suốt để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

🎵 Relax Melodies - sleep sounds:

Hãy trôi vào một thế giới yên bình với thư viện âm thanh giấc ngủ được quản lý miễn phí theo dõi giấc ngủ. Chọn từ nhiều giai điệu thư giãn, làm dịu tiếng ồn, bao gồm âm thanh tự nhiên, tiếng ồn trắng và giai điệu nhẹ nhàng, được điều chỉnh để tăng cường sự thư giãn của bạn và thúc đẩy môi trường ngủ yên bình.

🔔 Smart Alarm Clock:

Nói lời tạm biệt với những cuộc gọi đánh thức chói tai! Đồng hồ báo thức thông minh ghi âm giấc ngủ đánh thức bạn vào thời điểm tối ưu trong chu kỳ giấc ngủ của bạn. Ứng dụng giúp bạn ngủ ngon đảm bảo bạn bắt đầu ngày mới với cảm giác tràn đầy sinh lực và sẵn sàng chinh phục.

📈 Sleep Trends and Patterns:

Máy theo dõi giấc ngủ khám phá những bí ẩn trong giấc ngủ của bạn bằng các xu hướng và kiểu dáng chi tiết. Ứng dụng giấc ngủ trực quan hóa dữ liệu giấc ngủ của bạn theo thời gian để xác định những thói quen ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn và đưa ra những điều chỉnh sáng suốt để có giấc ngủ ngon hơn.

🎯 Sleep Goals and Challenges:

Đặt mục tiêu giấc ngủ được cá nhân hóa và bắt tay vào thử thách để cải thiện chất lượng giấc ngủ tổng thể của bạn. ứng dụng giấc ngủ giúp bạn có động lực với thành tích và theo dõi tiến độ, biến hành trình của bạn thành giấc ngủ ngon hơn.

📝 Sleep Notes and wake up mood

Trình theo dõi giấc ngủ và ghi âm giấc ngủ miễn phí ghi lại trải nghiệm, cảm xúc và hoạt động hàng ngày của bạn bằng nhật ký giấc ngủ. Sử dụng tính năng này để xác định các mẫu và hiểu sâu hơn về cách lối sống tác động đến giấc ngủ của bạn.

Hẹn giờ ngủ điều chỉnh thói quen đi ngủ để tạo môi trường ngủ lý tưởng, ứng dụng giấc ngủ cung cấp những hiểu biết sâu sắc có thể hành động để nâng cao chu kỳ giấc ngủ của bạn, giai điệu thư giãn. Bắt tay vào hành trình biến đổi để có giấc ngủ ngon hơn với tính năng theo dõi giấc ngủ, nơi khoa học kết hợp với sự yên tĩnh. Tải xuống trình theo dõi giấc ngủ & ghi âm giấc ngủ ngay hôm nay và biến mỗi đêm thành một trải nghiệm mơ mộng!