LIFE Intermittent Fasting

Theo dõi và thời gian nhịn ăn của bạn. Giảm cân & cải thiện sức khỏe của bạn mà không cần ăn kiêng.

Khai thác sức mạnh của việc nhịn ăn gián đoạn để giảm cân và cải thiện sức khỏe của bạn.

Nổi bật trên Women's Health, Good Morning America, USA Today, Men’s Health, Good Housekeeping, PopSugar, v.v.

Công cụ theo dõi và hẹn giờ nhịn ăn gián đoạn của chúng tôi hỗ trợ tất cả các loại chế độ ăn kiêng từ keto và low carb đến đếm calo.

Cho dù bạn mới bắt đầu nhịn ăn hay bạn đã có thói quen nhịn ăn lâu đời, LIFE Fasting cung cấp nội dung và tính năng được khoa học hỗ trợ để giúp bạn đạt được cấp độ tiếp theo.

Các tính năng miễn phí nhịn ăn LIFE:

HẸN GIỜ - Bắt đầu và dừng quá trình ăn nhanh của bạn chỉ với một lần nhấn. Vòng cung nhịn ăn đã được cấp bằng sáng chế của chúng tôi cho bạn thấy bạn đang tiến triển như thế nào với tốc độ nhanh hiện tại và khi bạn vượt qua "vùng keto" (đốt cháy chất béo AKA!).

NHANH CHÓNG CÁCH CỦA BẠN - Hỗ trợ tất cả các kiểu nhịn ăn gián đoạn. Đó là một lần nhấn đơn giản để thực hiện 16: 8, 24 giờ hoặc bất kỳ cửa sổ NẾU nào khác mà bạn muốn!

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH - Nếu bạn chưa quen với chế độ ăn chay, chương trình này là dành cho bạn! Chương trình có hướng dẫn này giúp bạn chuẩn bị cho việc nhịn ăn thành công!

HỌC - Nâng cao kiến ​​thức của bạn về sức khỏe và nhịn ăn với thư viện nội dung mạnh mẽ do nhóm khoa học của chúng tôi quản lý.

SOCIAL CIRCLES- Ăn chay tốt hơn với bạn bè. Nhận hỗ trợ, động lực, trách nhiệm giải trình và lời khuyên từ cộng đồng Ăn chay CUỘC SỐNG tuyệt vời!

THEO DÕI - Ghi lại cân nặng, số đo, xeton, đường huyết và tâm trạng của bạn để theo dõi sự tiến bộ của bạn theo thời gian.

ĐÁNH GIÁ & TÍNH TOÁN - Từ máy tính vĩ mô và BMR đến đánh giá sức khỏe, chúng tôi có các công cụ để giúp bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe của mình và đạt được các mục tiêu của mình.

Đưa việc nhịn ăn của bạn lên một tầm cao mới với LIFE + chỉ với $ 2,99 / tháng. Các tính năng của LIFE + bao gồm:

LỊCH TRÌNH NHANH CHÓNG - Chọn từ các kế hoạch nhịn ăn gián đoạn phổ biến hoặc tạo lịch trình nhịn ăn tùy chỉnh của riêng bạn. Nhận lời nhắc khi đến lúc bắt đầu và kết thúc nhanh chóng của bạn và nhận được bộ hẹn giờ cửa sổ ăn uống tiện dụng!

THỐNG KÊ NÂNG CAO - Mở khóa chế độ xem hàng tháng và hàng năm về dữ liệu và tiến trình nhịn ăn của bạn. Bạn cũng sẽ thấy các phép đo xeton được theo dõi của mình cùng với vòng cung nhịn ăn.

TIẾN BỘ ẢNH HƯỞNG - Xem tiến trình của bạn với ảnh tự chụp riêng tư. Tải lên ảnh một cách an toàn với các mục cân nặng của bạn.

LES TRIỆU VIDEO PHÙ HỢP - Truy cập thư viện khổng lồ gồm các video tập luyện theo yêu cầu cao cấp từ Les Mills. Từ kickboxing đến rèn luyện sức mạnh đến yoga, có một bài tập cho tất cả mọi người!

Để biết thêm thông tin về Công cụ theo dõi nhịn đói CUỘC SỐNG và các bài báo được khoa học hỗ trợ để cải thiện sức khỏe của bạn, hãy truy cập liveseapps.io.

Điều khoản sử dụng: https://lifeapps.io/life-mobile-apps-terms-of-use/

Chính sách bảo mật: https://lifeapps.io/privacy/