Todas as receitas

Tất cả các công thức nấu ăn trên thế giới bằng tiếng Bồ Đào Nha!

Tất cả các công thức nấu ăn ứng dụng hoàn toàn bằng tiếng Bồ Đào Nha và miễn phí. Các thực phẩm hàng ngày, được làm trong ba bữa ăn, liên quan đến việc tiêu thụ cà phê với sữa, bánh mì, trái cây, bánh ngọt và đồ ngọt cho bữa sáng, đậu và gạo cho bữa trưa, bữa ăn cơ bản của người Brazil. đôi khi được thêm vào mì ống, thịt, salad và khoai tây và, vào bữa tối, súp và các loại thực phẩm khác nhau trong khu vực. .

Ứng dụng được cập nhật thường xuyên với các công thức mới để bạn tuân theo chế độ của mình mà không phải lặp lại thực đơn và có chế độ ăn uống lành mạnh. Lý tưởng cho những người muốn cải thiện sức khỏe, giảm cân trong một vài ngày với việc nhịn ăn gián đoạn và hoạt động thể chất.

Với ứng dụng miễn phí của chúng tôi, bạn có thể tải lên tất cả các công thức nấu ăn của chúng tôi cho bất kỳ dịp nào. Ở đây bạn sẽ tìm thấy các lựa chọn thực phẩm dễ dàng và thiết thực, mẹo nấu ăn, hình ảnh và ý tưởng để tạo menu của bạn.

Hơn 500.000 công thức nấu ăn

Các danh mục cung cấp hàng ngàn lựa chọn cho bữa trưa, bữa tối hoặc bất kỳ bữa ăn nào. Chúng tôi cũng bao gồm các công thức nấu ăn lành mạnh cho những người đang ăn kiêng hoặc thích ăn thực phẩm ít calo.

Bí quyết yêu thích

Cảm thấy như một đầu bếp và tạo ra cuốn sách nấu ăn của bạn bằng cách đánh dấu những gì bạn thích nhất là Yêu thích.

Tìm kiếm Bí quyết và Thành phần

Đa dạng hóa thực phẩm của bạn với công cụ tìm kiếm của chúng tôi. Tìm công thức yêu thích của bạn hoặc dành một chút cho một món ăn rẻ tiền với các thành phần có trong tủ lạnh của bạn.

Bí quyết cho bữa sáng ít carb

Nó giúp nói lời tạm biệt với cảm giác cồng kềnh đó để bạn có thể leo lên bàn cân mà không nhầm lẫn chất lỏng dư thừa với mức tăng khối lượng nạc.

Tham khảo biểu đồ dinh dưỡng công thức có sẵn và xây dựng chế độ ăn kiêng low carb lý tưởng để đạt được mục tiêu của bạn một cách lành mạnh.

Tải về miễn phí tất cả các ứng dụng công thức nấu ăn bây giờ và bắt đầu nấu ăn!