Liquid Drink

مائع پینے (مائع تخروپن) ، پینے کا پانی باقاعدگی سے آپ کی صحت کو بہتر بناتا ہے

مائع پینے کا پانی ایک ریکارڈ ہے اور پینے کے پانی کی ایپ کو اس کے اہم کاموں کی یاد دلاتا ہے

1. اصلی مائع نقلی مزاج سے بھرا ہوا ہے ، مائع کے ساتھ کھیلنا

2. ہر دن آپ کتنے پانی پیتے ہیں اس کو ریکارڈ کریں

3. اپنے جسم کی حفاظت کے ل regularly آپ کو باقاعدگی سے پانی پینے کی یاد دلائیں

وافر مقدار میں پانی پینے سے آپ کے جسم کے ل great بڑے فوائد ہیں ، جیسے:

1. موٹاپا سے بچنے کے لئے وٹامن بی کے عام آپریشن کو برقرار رکھیں اور شوگر کو میٹابولائز کریں

2. وٹامن سی کے اینٹی آکسیڈینٹ فنکشن کو برقرار رکھیں

3. پیشاب کی نالی سے متعلق بیماریوں سے بچیں ، جیسے گردوں کے پتھر ، پیشاب کی سوزش

4. عمل انہضام اور معدے کی حرکت پذیری میں مدد کریں ، قبض کو بہتر بنائیں

5. گرمی کی کھپت اور گرمی کے مارنے کو فروغ دینا

6. سم ربائی جلد کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے ، سلوو رنگ اور کھردری جلد کو روکتا ہے

chronic. دائمی بیماریوں سے لڑو: گرم پانی کو صحیح طریقے سے پیئے اور خوراک کو ایڈجسٹ کریں ، جو ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس پر قابو پانے کے لئے فائدہ مند ہے

the. جسم میں خون کے مرغی کو کم کریں ، آریریروسکلروسیز ، امراض قلب اور دماغی امراض کو روکیں۔