About Healthily

English

ایوارڈ یافتہ ایپ کے ذریعے اپنی صحت کو ٹریک اور سنبھالیں۔

"یہ ایک زبردست ایپ ہے جو روزانہ کی بصیرتیں، ایک مددگار معاون، اور ایک علامتی ٹریکر، اور ہیلتھ جرنل پیش کرتی ہے جہاں آپ کسی بھی چیز کی تشریح کر سکتے ہیں جو آپ محسوس کرتے ہیں کہ بعد میں متعلقہ ہو سکتا ہے۔ میں اسے پسند کرتا ہوں!"

"یہ ایپ واقعی بہت اچھا ہے! … یہ آپ کو اپنے آپ پر اور آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں اس پر زیادہ توجہ دینے کی ترغیب دیتا ہے۔ یہ ایک دوست کی طرح ہے جو آپ کی مدد کے لیے موجود ہے۔ آپ کا بہت بہت شکریہ، یہ بہت مددگار رہا ہے! ”…

"صحت کے جوابات اور روزانہ صحت کی تعلیم کی ایک لائبریری۔ خود کی دیکھ بھال پر کام کرنے کا ایک بہترین طریقہ۔ میں ہمیشہ دوسروں کی مدد کرنے کے طریقے تلاش کرتا ہوں۔ یہ ایپ میری دیکھ بھال کے طریقے تلاش کرنے میں میری مدد کرتی ہے۔

Healthily میں خوش آمدید۔ ہماری ایوارڈ یافتہ ایپ کو سرکردہ طبی ماہرین کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ آپ کو اپنی صحت پر قابو پانے میں مدد ملے - ذہنی اور جسمانی دونوں۔ آپ اس کے ساتھ یہ کر سکتے ہیں:

- ہیلتھ ٹریکرز، جو آپ کو اہداف طے کرنے، پیشرفت کو دیکھنے اور صحت کے حالات کو منظم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ 28 ٹریکرز میں سے انتخاب کریں یا اپنی مرضی کے مطابق بنائیں

- غذائیت، سرگرمی، موڈ اور نیند کا احاطہ کرنے والے 28 دن کے منصوبے، جو آپ کو صحت اور تندرستی کے اہداف کو پورا کرنے میں مدد کرتے ہیں

- ایک ہیلتھ لائبریری جو صحت میں ممنوعات کو ختم کرتی ہے، IBS اور رجونورتی سے لے کر نفسیاتی تندرستی تک

- جدید ترین ہیلتھ ٹکنالوجی کے ساتھ علامات کی جانچ، جو ڈاکٹروں کے ساتھ بنائی گئی ہے اور لاکھوں لوگوں کا بھروسہ ہے۔

- ہمارے اندرون ملک ڈاکٹر عالمی شہرت یافتہ طبی ماہرین پر مشتمل ہمارے کلینیکل ایڈوائزری بورڈ کی رہنمائی کے تحت ہمارے تمام صحت اور خود کی دیکھ بھال کے مواد کا جائزہ لیتے اور چیک کرتے ہیں۔

صحت کی ترقی کو ٹریک کریں۔

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ موڈ، صحت، غذائیت اور سرگرمی سے باخبر رہنے سے لوگوں کو مثبت تبدیلیاں آتی ہیں – یہی وجہ ہے کہ صحت مند صارفین ہمارے ٹریکرز کو پسند کرتے ہیں۔

چاہے آپ صحت کی حالت اور اس کے محرکات کو سمجھنا چاہتے ہیں یا صحت کا کوئی خاص ہدف طے کرنا چاہتے ہیں، آپ ٹریکرز کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں یا ہمارا تیار کردہ انتخاب استعمال کر سکتے ہیں۔ وہ آپ کو مخصوص اہداف اور اہداف، اسپاٹ پیٹرن، اور آپ کے ذاتی صحت کے سفر کو سمجھنے میں مدد کریں گے۔

آپ منفرد ہیں، اس لیے یہ جاننے کے لیے کہ آپ کے لیے کیا کام کرتا ہے اپنے ٹریکرز کا موازنہ کریں اور ایسی عادات بنائیں جو دیرپا تبدیلی پیدا کریں۔ ہفتہ وار پیشرفت کی رپورٹیں بھی آپ کو متحرک رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔

28 دن کا منصوبہ آزمائیں۔

بہتر، خوش، صحت مند اور زیادہ توانا محسوس کرنے کے لیے تیار ہیں؟ تندرستی، نیند، موڈ اور غذائیت کو بہتر بنانے کے لیے ہمارے 4 منصوبوں کے ساتھ اپنی صحت کو دوبارہ پٹری پر حاصل کریں۔ آپ ہمارے اندرون ملک ڈاکٹروں کی طرف سے تیار کردہ فوری جائزہ لے کر یہ معلوم کر سکتے ہیں کہ کون سا منصوبہ آپ کے لیے بہترین ہے۔

ہر پلان میں آپ کے صحت کے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے ڈاکٹر کی طرف سے نظرثانی شدہ تجاویز اور سائنسی طور پر ثابت شدہ حکمت عملی شامل ہوتی ہے، نیز روزانہ ٹریکر کے اعدادوشمار اور ہفتہ وار پیش رفت کی رپورٹیں آپ کو متحرک رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔

علامات کی جانچ کریں اور ماہر صحت سے متعلق تجاویز حاصل کریں۔

صحت سے متعلق تجاویز چاہتے ہیں جس پر آپ اعتماد کر سکتے ہیں؟ ہمارے دوستانہ اور رازدارانہ چیٹ بوٹ DOT سے بات کریں، اور صحت مند زندگی گزارنے کے راز جاننے کے لیے ہماری عالمی معیار کی لائبریری کو براؤز کریں۔

طبیعت ناساز ہے؟ DOT کے ساتھ اپنی علامات کی جانچ کریں اور فیصلہ کریں کہ آگے کیا کرنا ہے۔ یا ہمارا سمارٹ سمپٹم چیکر آزمائیں: www.livehealthily.com/symptom-checker
7 دن کے لیے مفت آزمائیں

اپنے آپ کو محفوظ طریقے سے دیکھو

صحت مند آپ کو اعتماد کے ساتھ اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے میں مدد کرتا ہے۔ لیکن ہم طبی مشورہ، تشخیص یا علاج کی سفارش فراہم نہیں کرتے ہیں۔ طبی فیصلے کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ صحت سے محفوظ طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ دیکھیں (https://www.livehealthily.com/legal/safe-use) اور ہماری خدمات کی شرائط (https://www.livehealthily.com/legal/terms)۔

مکمل طور پر رازدارانہ

ہمارے چیٹ بوٹ، ٹریکرز اور جرنل پر ای پرائیویسی کی منظوری کی مہر ہے، لہذا آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کا ڈیٹا نجی اور محفوظ ہے۔

ہم آپ کے ڈیٹا پر کیسے کارروائی کرتے ہیں اور اسے محفوظ رکھتے ہیں: https://www.livehealthily.com/legal/privacy۔

میں نیا کیا ہے 4.03.18 تازہ ترین ورژن

Last updated on Feb 13, 2023

We've fixed an issue with article links in the smart symptom checker.
ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...

معلومات ایپ اضافی

تازہ ترین ورژن

Healthily اپ ڈیٹ کی درخواست کریں 4.03.18

اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ

Feb 9, 2023

اپ لوڈ کردہ

Your.MD

Android درکار ہے

Android 8.0+

Available on

گوگل پلے پر Healthily حاصل کریں

مزید دکھائیں
تبصرہ لوڈ ہو رہا ہے...
اوہ! ایسا کوئی مواد نہیں!
زبانیں
تلاش کیا جا رہا ہے...