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心理健康診斷測試,信息,CBT,DBT,自殺,成癮諮詢
精神病學PRO-Project Reach Out是一款免費的心理健康應用程序,類似於讓您自己的個人精神科醫生和心理治療師全部融為一體,隨時隨地為您提供。精神健康,健康和幸福輕鬆自由。
基於簡單的問題,它可以測試診斷精神健康障礙,然後提供有關疾病和治療選項的信息藥物治療,心理治療,然後還提供互動障礙特定的詳細自助CBT課程。
我們的綜合應用目前提供: -
精神障礙的診斷測試
信息
心理治療 - 認知行為療法
辯證行為療法
情緒與思想記錄日記
預防自殺
個人發展
酒精成癮諮詢
物質濫用諮詢
當天的報價
聊
論壇
匿名帖子
讀書療法
營養信息
1.Diagnosis
篩查精神病學訪談測試基於精神疾病診斷和統計手冊(DSM-5)類似於現實世界的精神病學評估。這種綜合診斷篩查工具目前測試抑鬱症,焦慮症,驚恐發作,社交焦慮,恐懼症,強迫症(OCD),創傷後應激障礙(PTSD),身體變形,飲食失調,厭食症和神經性貪食症等疾病和清除,雙相情感障礙,包括躁狂症和精神分裂症,精神分裂症和精神病,失眠,自我傷害和自殺,邊緣或情緒不穩定的人格障礙和反社會人格障礙,酒精成癮和物質濫用等
2.信息
該應用程序提供了關於精神疾病的患病率,發病率,發病機制,預後和治療的專業級信息庫。知識和意識灌輸對心理健康問題的較少負面方法並改善治療結果。
3.Psychotherapy
你的想法是什麼,你的感受是什麼,你做了什麼!因此,改變思想和行為可以改變一個人的感受,這基本上是認知行為療法或CBT,臨床證明可以在臨床實踐中廣泛使用的Talk療法.App還包括針對邊緣人格障礙的DBT辯證行為療法。
4.Mood&Thought Record日記
應用程序包括心情和思想記錄日記,它們基本上是CBT的一部分,有助於識別負面自動思想,然後隨後改變論文和核心信念,行為和感受。
5.自殺預防
有一個單獨的預防自殺部分,其中包括全球電話和網站目錄以及諸如遇險容忍和自殺安全計劃等模塊。
6.個人發展
基於CBT的健康和個人發展部分,提供基於認知行為療法的互動式自助計劃,包括工作表和練習,以促進心理健康和福祉。這包括諸如拖延,憤怒管理,自尊,自信,自愛,完美主義和正念等主題。
7.酒精和藥物濫用成癮諮詢
該應用程序包括基於CBT原則的成癮諮詢材料,可以幫助用戶克服酒精或其他物質如非法藥物成癮的問題。
8.當天的報價,聊天,論壇,匿名帖子,書目療法和營養
該應用程序包括匿名問題發布,當天報價,聊天室,論壇,營養和補充信息,書籍閱讀,勵志文章等功能。
9.Video e-CBT-正在進行中
我們訓練有素的CBT治療師目前正在製作視頻系列,這是第一個此類E-CBT系列。視頻將模仿現實生活中的臨床心理療法課程。
10.Future功能 - 正在進行中
團隊計劃在不久的將來與我們訓練有素的CBT治療師,心理治療師和終身教練一起實施與精神科醫生,一對一視頻心理治療會議和團體音頻支持會議的一對一視頻/音頻精神諮詢。
Last updated on 2020年05月13日
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