鋼琴樂曲睡覺

這個程序將幫助你睡得更好，因為它有幾個舒緩的聲音的鋼琴。

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閉上你的眼睛，戴上耳機，選擇一個自然的聲音，放鬆或睡得更好。

培養你的注意力和放鬆聆聽自然的聲音。選擇一個時間，沒有多想什麼，直到聲音結束。應逐漸增加時間，增加濃度。

- 您可以選擇歌曲。

- 你可以選擇離開的時間，將正在播放的音樂。