理想體重

加強控制，有效減肥！與其他 5 百萬用戶一起追蹤身高體重指數。

坐言起行吧。

不過說易行難，但有 Ideal Weight(TM) 最佳體重追蹤器及身高體重指數 (BMI) 計算器就容易得多了。Ideal Weight 讓最重要的資訊一目了然。以滑桿選擇您的體重，追蹤器就會以我們標誌性的 Weight Wheel 計算您的身高體重指數，即是您的體重範圍。應用程式每次都會自動儲存您的數據。一切就是這麼簡單。

我們的圖表會迅速顯示您想要知道的內容。按月檢視的圖表可以幫助您了解最近飲食選擇對體重的影響，而 3 個月和年度圖表可讓您監控和追蹤自己的進度。Ideal Weight 讓您輕鬆達到減肥目標，控制體重從此更快速，再無壓力。

簡易開始：

- 輸入您的性別、年齡和身高

- 以滑桿選擇當前體重，即可完成

方便易用：

- 輕鬆：應用程式每次都會記住您用滑桿記錄的體重。

- 3 種彩色圖表：1 個月、3 個月、1 年

- 輕鬆更改統計數據，如年齡、身高或單位選擇

新一年想有新開始？要為婚禮做準備？我們可以幫助您零壓力改變體重。您只需要記下當前的體重，即可開始使用。

下載 Ideal Weight，向目標邁出第一步。