Fabulous：激勵我！放鬆、冥想、睡眠

從現在起19天後，你會重新建立習慣，並重新整理你的大腦。現在開始嗎？

▌榮獲Google良性互動材料設計獎

▌提名Google Play最佳應用獎

▌在杜克大學行為經濟學實驗室孵化

接收基於科學的輔導，透過在生活中灌輸健康生活習慣來提高你的精力水平、感受充滿活力的健康、減肥和享受更優質睡眠。

按照分步執行的方案達成任何健康與生產力目標。

使用Fabulous來輔助自己達到目標，透過養成5個健康的生活習慣來幫助自己變得活躍、吃得更好、睡得更好、減肥和保持積極性。這些習慣會讓你忘記了疲勞，不再精力不足。

這不僅是一款習慣跟踪或自我量化應用程式。Fabulous是一種全面的方法，是你自己的幸福教練。

在我們教練的幫助下，以正確的方式開始新一年的目標。

▌使用FABULOUS的7大理由

★ 早上難以醒來？

★ 尋找合適的飲食來最大程度提高自己的精力？

★ 疲勞不堪，到中午就感覺累了？

★ 想建立堅不可摧的早晨例行事項？

★ 想整整5個小時都充滿活力？

★ 因為不覺得累，晚上睡不著？

★ 因為多動症不能集中精力做一件事？

▌綜合輔導

使用綜合輔導：7分鐘科學鍛煉、禪和內觀靜坐呼吸和正念、幸福教練、適度休息和總體靈活性拉伸入門，讓自己的健身和飲食習慣提升到新高度。

從設定早晨例行事項開始，然後你的個人語音教練會根據你的日常習慣，為你提供個人化的建議。

▌FABULOUS運作原理

★ 有針對性的智慧型健康生活健康忠告

★ 有科學依據的方法將健康生活習慣和注意事項灌輸到你的生活之中

★ 受艾氏減肥法和HCG減肥法啟發制定的減肥計劃，你不必計算卡路里。

★ 你自己的個人1對1真人教練將激勵你去完成自己的目標！

★ 綜合健身計劃進行適當的激勵

★ 如果你無法入睡，應用程式會告訴你如何快速入睡

★ 從設定早晨例行事項開始，然後在生活中加入其他目標

▌聯絡我們！

我們很樂意與你交談。無論你有什麼想法，我們都很想聽到。在你的生活中養成習慣過程中遇到問題？想增加一項功能？某些功能與預期不一致？

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