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世界上所有的食譜都是葡萄牙語！

所有食譜均完全免費提供葡萄牙語版本。三餐製成的日常食物包括早餐時食用含牛奶的咖啡，麵包，水果，蛋糕和甜點，午餐時則食用豆類和米飯，這是巴西人的基本餐點。有時會添加到麵食，肉，沙拉和土豆中，晚餐時還會添加湯和各種當地食品。 。

應用程式會經常更新新的食譜，讓您不必再重複菜單和保持健康飲食即可遵循自己的飲食習慣。對於那些想要改善健康，幾天禁食和體育鍛煉來減肥的人來說，它是理想的選擇。

使用我們的免費應用程序，您可以在任何情況下上傳我們所有的食譜。在這裡，您會找到簡單實用的食物選擇，烹飪技巧，照片以及創建菜單的想法。

超過500,000種食譜

類別為午餐，晚餐或任何餐食提供了數千種選擇。我們還為節食或偏愛低熱量食物的人提供健康食譜。

最喜歡的食譜

感覺自己像廚師，並通過將最喜歡的人標記為收藏來創建您的食譜。

搜索食譜和成分

借助我們的搜索引擎，使您的食物多樣化。找到您最喜歡的食譜，或在冰箱裡的食材便宜的菜上花些錢。

低碳水化合物早餐的食譜

告別那種feeling腫的感覺，這樣您就可以爬上秤，而不會使多餘的液體與稀薄的質量增加混淆。

請參考可用的食譜營養圖表，並建立理想的低碳水化合物飲食，以健康的方式實現您的目標。

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