Smoke Free

Sigarayı bırakmak için ihtiyacınız olan yardımı alın ve aynı anda başkalarının da bırakmasına yardımcı olun

Bedava e-sigara mı? Şu anda sadece bazı konseyler bunu sunuyor. Bunun için özür dileriz, kapsamı genişletmeye çalışıyoruz.

40'tan fazla kanıtlanmış sigarayı bırakma tekniğini ve bilimin sunduğu en güvenilir bırakma yöntemlerini kullanarak sigarayı bırakın. Sigarayı bırakma şansınızı üç kattan fazla artırmak ve tütün isteğinizi sonsuza kadar yenmek için Smoke Free aracılığıyla sigarayı bırakın!

Smoke Free, sigarayı bırakmanıza ve tamamen bırakmanıza yardımcı olacak uzman tavsiyeleri sunar. Sigarayı bırakma konusunda en iyi profesyonellerden birebir yardım alarak sorularınızın yanıtlarını alın.

Smoke Free ile sigarayı bırakmak basit ve etkilidir. Smoke Free, sigara içen herkesin sigarayı tamamen bırakmasına yardımcı olabilir. Daha önce sigarayı bıraktınız mı? İlk kez sigarayı bırakmak mı istiyorsunuz? Kendi başınıza sigarayı bırakmaya mı çalışıyorsunuz yoksa bırakma grubunun bir parçası mısınız? Smoke Free'nin bilimsel olarak test edilmiş ve kanıtlanmış sigarayı bırakma teknikleri işe yarıyor.

Sigarayı bırakın ve isteklerinizin sizi ele geçirmesine izin vermeyin. Bu yıl ve her yıl başarılı olmanıza yardımcı olmak için Smoke Free'yi kullanın.

Bu sigarayı bırakma uygulaması yarım milyon kişinin sigarayı bırakmasına ve sigara bağımlılığından kurtulmasına yardımcı oldu.

Smoke Free ile sigarayı daha kolay bırakın.

Sigarayı bırakma uygulamasının çeşitli özelliklerini kullanarak sigarayı bırakın:

• Sigarayı Bırakma Koçları – Sigarayı sonsuza kadar bırakmanıza yardımcı olacak profesyonel tavsiyeler parmaklarınızın ucunda.

• Sigarayı Bırakma Takipçisi – İçmediğiniz sigaraları takip ederek sigarayı bırakın.

• Başarı Rozetleri – Sigarayı bırakın ve başarılarınız için rozetler kazanın.

• Sigarayı Bırakma Günlüğü – Bırakmanızı takip edin ve başarılı sigarasız günlerin kaydını tutun.

• Sigarayı Bırakın ve Paradan Tasarruf Edin – Sigarayı bırakmak, sigarayı bıraktığınızda biriktirdiğiniz parayla kendinizi ödüllendirmenizi sağlar.

• Sağlığı İyileştirme Çubukları – Sigarayı bırakma yolculuğunuz sırasında tamamen durun ve sağlığınızın ilerleyişini görün.

• Sigarayı bırakma başarılarınız arkadaşlarınızla paylaşılabilir.

• Günlük girişlerini kullanarak isteklerinizi kaydedin ve bastırın.

• Ve dahası!

Smoke Free, daha iyi seçimler yapabilmeniz için sigarayı bırakmanıza ve kötü alışkanlıkları bırakmanıza yardımcı olur. Sigarayı bırakın ve ilerlemeniz ve başarılarınız sayesinde motive olun.

Smoke Free'nin avantajları şunlardır:

• Sigarayı bırakmak için kişisel yardım – Sizin için en iyi sigarayı bırakma yöntemleri konusunda bire bir tavsiye.

• Hayatınızı geri kazanın - Vazgeçin ve yeni bulduğunuz zamanınızı, paranızı ve sağlığınızı hayatınızı daha iyi hale getirecek şeylere harcayın.

• Sigarayı Bırakın ve Paradan Tasarruf Edin - Satın almadığınız her sigarayla tasarruflarınızın arttığını görün ve başarınızı değerlendirin

• Sigarayı Bırakın ve Sağlığınızı İyileştirin - Vücudunuzun nasıl daha temiz ve sağlıklı hale geldiğini izleyin

• Şimdi Bırakın ve İsteklerinizi Yenin - İşe yaradığı kanıtlanmış sigarayı bırakma tekniklerini kullanarak sigara isteğini daha ortaya çıkmadan bastırın

Sigarayı bırakmak bizim uzmanlık alanımızdır. Smoke Free'nin rehberliğiyle sigarayı bırakın ve sigara içme isteğini durdurun. Smoke Free'nin başarılı sigarayı bırakma yöntemleri kapsamlı sigara araştırmalarıyla desteklenmektedir.

Bırakma süreci – Bazı yararlı bilgilerle sigarayı hemen bırakın:

• Sigara içme alışkanlıklarınızı bırakma motivasyonunuzu korumak için ilerlemenizi ve başarılarınızı takip ederek sigarayı bırakın.

• Sigarayı bırakma sosyal programları yararlı bir destektir.

• Şimdi Bırakın Altın Kuralı: mantranızı 'bir nefes daha çekmeyin' yapın.

• Sigarayı bırakma yolculuğunuz kişiseldir ve size aittir. Hangi bırakma yöntemlerinin sizin için işe yaradığını bulmanıza yardımcı oluyoruz.

Sigarayı bırakmak Dumansız bir topluluk çabasıdır. Sigarayı bırakma kazanımlarınız diğer sigara içenlerin bırakmasına yardımcı olabilir. Smoke Free kullanıcılarımızı ne kadar çok anlarsa onların başarısı üzerindeki etkimiz de o kadar büyük olur.

Herkese Yardım Etmemize Yardımcı Olmak İçin Smoke Free ile Sigarayı Bırakın

• Sigarayı bırakmak zordur, ancak her ay binlerce kişi bunu başarıyla yapmaktadır.

• Neyin işe yarayıp yaramadığı hakkında daha fazla bilgi sahibi olursak, gelecekte sigarayı bırakacak kişilere yardımcı olabiliriz

• Sigarayı bıraktığınızda, bize verdiğiniz verileri kullanarak daha fazla kişinin sigara alışkanlığını bırakmasına yardımcı olabiliriz.

Bugün Smoke Free'i deneyin ve sigarayı bırakma yolculuğunuza başlayın. Smoke Free ile sigarayı bırakın ve sigarayı tamamen bırakmak için ihtiyacınız olan yardımı kendinize verin.

Daha fazla bilgi için http://smokefreeapp.com adresini ziyaret edin.