Meditation Time

Sadece meditasyon yap. Bu zamanlayıcı ile temel şeylere odaklanabilirsiniz.

"Meditasyon Süresi Uygulaması", meditasyonunuzu daha da dikkatli hale getirmek için size çok yararlı bir araç sunar: zamanlayıcıyı ayarlayın ve birçok şarkı söyleyen kase ve enstrümandan birinin istediğiniz zamandan sonra meditasyonun sonunu size hatırlatmasına izin verin.

İsterseniz, herhangi bir aralıkta bir mindfulness gong'u da ayarlayabilirsiniz; bu, zihniniz her dağıldığında sizi nazikçe meditasyona geri getirecektir.

Değiştirilebilir arka plan sesleri olarak doğanın hoş sesleri, zihniniz (veya çevreniz) özellikle huzursuz olduğunda meditasyonda size yardımcı olur.

Profesyonel konuşmacılar tarafından rehberli meditasyonlarımızla, günlük meditasyon pratiğiniz için ek rehberlik ve motivasyon alacaksınız.

“Öğretim” meditasyon uygulamasının en önemli yönlerine kısa ve dogmatik olmayan bir genel bakış sunar ve düzenli meditasyonunuz için size ilham ve motivasyon sunar.