Carb & Keto Manager - Aspire

Carb & Keto Manager - diyet, aralıklı oruç ve egzersizlerle kilo verin

Aspire - Basit ve Güçlü Kalori Sayacı ve Karbonhidrat Yöneticisi.

İster daha az şeker yemeye, ister Keto diyeti ile kilo vermeye veya doğru makro ve vitamin dengesine sahip çok yönlü bir diyete sahip olmaya çalışıyor olun, sağlık hedefinize ulaşmanıza yardımcı oluyoruz. Aspire, doğru yemeği yemek her zaman ilaç veya takviye almaktan daha iyi olduğu için, yediklerinizin vücudunuz üzerindeki etkisini anlamanıza yardımcı olan bir makro hesaplayıcı ve besin izcidir. En yüksek 5 yıldızlı Kalori Sayacı ve Karbonhidrat Yöneticisi uygulamalarından biri olan Aspire, en sağlıklı versiyonunuz olmanıza yardımcı olur!

ÜST ÖZELLİKLER

● Aralıklı Oruç (YENİ ÖZELLİK)

● Size özel hazırlanmış bir plan

● Kişiselleştirilmiş, ketojenik veya şekersiz bir diyete geçmek için Makro Hesaplayıcı'yı kullanın

● Google Fit veya Fitbit ile günlük adımlarınızı takip edin

● Sağlıklı tariflere göz atın veya kendi tarifinizi yaratın

● Barkod tarayıcı ile günlük yiyeceklerinizi kaydedin, suyu takip edin ve Günlüğe egzersizleri kaydedin

● Sağlıklı bir diyet sağlamak için Gıda Planlayıcısı olarak kullanın

3'Ü BİR ARADA - KALORİ SAYACI + SU TAKİP CİHAZI + EGZERSİZ KAYDI

★ Üç ayrı uygulama kullanmayın - kalori takibi, su takibi ve egzersiz günlüğü. Aspire'ın güçlü veritabanını kullanın ve diyetinizi, suyunuzu ve egzersizinizi aynı anda günlüğünüzden takip edin. Aralarından seçim yapabileceğiniz 300.000'den fazla yiyecek, 800'den fazla egzersiz ve önceden ayarlanmış su miktarlarımız var.

ARALIKLI Oruç

★ Aralıklı oruçlar için özel zaman ayarları belirleyin, nasıl oruç tutulacağını ve ilgili faydaları öğrenin. Şu anda orucun hangi aşamasında olduğunuzu belirleyin. Orucunuz bittiğinde bir bildirim alın.

DİYET PLANINIZA ÖZELLEŞTİRİN

★ Keto veya Keto olmayan diyet planınız için özel hedefler belirleyin, diyet hedeflerinize ulaşmak için kalori, yağ, protein ve karbonhidrat için günlük hedefler seçin. Kendi yemeklerinizi yaratın, kendi tariflerinizi oluşturmak için farklı yiyecekleri ve malzemeleri karıştırın. Bu Kalori Sayacı, Net Karbonhidratları ve Toplam Karbonhidratları izlemenize yardımcı olur. Tüm bunlar, yalnızca sizin için özelleştirilmiş bir Makro Hesaplayıcı oluşturmak için uygulama içinde yapılandırılabilir.

İYİ YUVARLAK BİR GIDA DİYETİNİ SAĞLAYIN

★ Sağlıklı olmak sadece şekersiz diyet veya keto diyeti uygulamak, daha az karbonhidrat, yağ veya kalori almak demek değildir. Sağlıklı beslenme aynı zamanda vücudunuzun ihtiyaç duyduğu yeterli miktarda vitamin, mineral ve diğer temel besinleri almakla da ilgilidir. Makrolar, A Vitamini, B Vitamini, Lif, Demir, Magnezyum vb. dahil olmak üzere 20 farklı besini her yiyecek için izliyoruz ve size ne yediğinizin kapsamlı bir resmini veriyoruz. Bu yemek takipçisi, bir makro hesaplayıcıdan çok daha fazlasıdır.

KULLANIMI SÜPER KOLAY

★ Aspire'ı diğer tüm Macro Calculator uygulamalarından farklı kılan şey, işleri basit tutarken birçok güçlü özellik sağlama arasındaki doğru dengeyi sağlamaktır. Aspire Kalori Sayacı ve Karbonhidrat Yöneticisi'ni kullanımı olabildiğince kolay hale getirmek için kullanıcılarımızla günlük olarak konuşur ve uygulamayı sık sık güncelleriz.

DÜZinelerce ŞAŞIRTICI ÖZELLİK

★ Uygulamada izlenen 20 besin maddesinin tamamı hakkında daha fazla bilgi edinmek için Aspire'ın Besin Rehberini kullanın. Yolda kalmanıza yardımcı olmak için özel günlük/haftalık hatırlatıcılar oluşturun. Bakkal alışverişinize yardımcı olması için alışveriş listesini kullanın. Sen konuş, biz dinleyelim! Kullanıcılarımıza daha iyi bir deneyim sunmak için sürekli olarak geri bildirim alıyor ve uygulamayı güncelliyoruz.

Destek: support@aspire.world

Gizlilik Politikası: https://www.aspire.world/privacy

Hizmet Şartları: https://www.aspire.world/terms