Paleo Diet CookBook & Recipes

Поиск Палео Рецепты, создать список и План Питания покупки

Пытаясь жить Paleo Diet или Primal образ жизни, но борется с рецептом от скуки? Палео CookBook полна самых разнообразных сотен больших рецептов палео диеты для основных блюд, гарниров, закусок, десертов, супов, салатов и напитков.

Рецепты включены шаг за шагом инструкцией и информацией о питательной ценности, включая макроэлементы (калории, жиры, углеводы, белки) и микроэлементы (витамины и минералы), так что вы можете выбрать рецепт, который подходит для вас.

Те, кто знаком с Paleo Diet знает, что слово «Палео» не означает то же самое для всех. Если у вас есть особые требования к питанию вне широкого определения Палео, вы можете указать диетические непереносимости (аллергии или), такие как молочные продукты, яйца, клейковина, арахис, морепродукты и многое другое. Кроме того, вы можете выбрать для отфильтровывать рецепты, которые имеют ингредиенты, которые вам не нравятся или которые не устраивают ваши диетические цели.

ПОИСК РЕЦЕПТЫ НА ОСНОВЕ ВАШЕЙ аллергий

Отфильтровывать продукты у вас аллергия на молочные продукты, включая, яйцо, глютен, арахис, морепродукты, кунжут, моллюск, сою, сульфиты, лесные орехи и пшеницу

*************************************

ЕЩЕ БОЛЬШИЕ APP ОСОБЕННОСТИ

*************************************

- Сохранить интересные рецепты для последующего использования, или запланировать их для конкретной еды в будущем

- Сохранить рецепты понравившихся и сохранить изменения (нужно больше кокосового масла) на следующий раз

- Создать список покупок. Добавить ингредиенты любого рецепта непосредственно в список покупок одним щелчком мыши.

- Изменение существующих рецептов в соответствии с вашими вкусами

- Фильтр из продуктов питания и ингредиенты, которые вы не любите

***************************************

ПРЕИМУЩЕСТВА палео ДИЕТА

***************************************

Палео (или Primal) Диета связана с много пользы для здоровья в связи с ограничением пищевых продуктов и рафинированного сахара и акцент на целом, реальные продукты, такие как мясо, рыба и овощи. Те, кто едят палео обычно начинают видеть преимущество, такие как повышение энергии и улучшение настроения в течение нескольких дней, после чего потери веса и более компактного, более мышечного телосложением. Палео диета была также связана с улучшением контроля уровня глюкозы в крови, улучшение сна, уменьшение воспаления, повышение чувствительности к инсулину и улучшению здоровья кишечника. Палео диета также, естественно, избегает пшеницы и клейковины, которые являются проблематичными или провоспалительные продукты для многих людей.

Более того палео диета довольно легко для большинства людей, чтобы следовать, потому что он прост и не требует для подсчета калорий или даже беспокоиться об ограничении количества пищи, которую вы едите.

Основы палео (или Primal) Диета:

Следующие продукты допускаются: мясо, рыба, яйцо, овощи, фрукты, орехи, сладкий картофель

Следующие продукты не допускаются: Бобовые, зерновые, молочные продукты, рафинированный сахар, обработанные пищевые продукты

************************

СКАЖИ ПРИВЕТ

************************

Мы постоянно работаем над делает это приложение лучше и полезнее для вас. Нам нужна ваша постоянная поддержка, чтобы получить движение. Пожалуйста, не стесняйтесь, напишите нам для любых запросов / предложений / проблем или если вы просто хотите, чтобы поздороваться. Мы были бы рады получить известия от вас. Если вы пользовались какой-либо особенностью приложения, не забудьте оценить нас на игровом магазине.

Икона сделана из Freepik www.flaticon.com