Tecnonutri

Emagreça rapidamente com a dieta low carb, jejum intermitente e dieta cetogênica!

Não tenha mais dúvidas sobre o que comer, no Tecnonutri você tem diversas receitas low carb, recebe cardápios personalizados e tem todo suporte necessário para atingir seus objetivos rapidamente.

Veja parte do que você encontra no aplicativo de dieta Tecnonutri:

Dieta Low Carb
- Dieta Low Carb: com uma dieta personalizada para você, sugestões de cardápios e um contador de carboidratos líquidos, você vai conseguir ter uma dieta com pouco carboidrato e uma alimentação saudável.
- Receitas Low Carb: acesse diversas deliciosas receitas Low Carb feitas pelas nossas nutricionistas. Potencialize seu emagrecimento com uma dieta saudável e surpreendente que vai te ajudar a não pisar na jaca!
- Cardápios Low Carb: você vai receber sugestões de cardápios todos os dias para emagrecer sem passar fome! Nossas sugestões são elaboradas por nutricionistas para você não abrir mão da saúde, nutrição e alimentação balanceada em sua dieta Low Carb.

Jejum intermitente
- Como fazer jejum intermitente: aprenda a fazer o Jejum Intermitente para ter mais resultados na dieta Low Carb ou cetogênica e emagrecer sem sofrimentos!
- Acompanhamento: tenha um acompanhamento do jejum intermitente. Receba ajuda e não se preocupe com o horário que seu jejum acaba.
- Períodos padronizados ou personalizados: escolha se você quer fazer o jejum intermitente por 12h, 16h, 18h ou 24h. Ou, se preferir, registre a quantidade de tempo que você ficou em jejum intermitente.

Desafios
- Quer potencializar os seus resultados? Então participe de desafios nutricionais e saia da sua zona de conforto, acelere o seu emagrecimento e, o melhor: sem efeito sanfona!

Ajuda de Profissionais
- Nutricionista online: você pode realizar uma consulta individual, online, com a nutricionista de sua escolha.
- Aulas ao vivo: se tiver dúvidas ou precisar de mais orientações, pode contar com nutricionistas, psicólogas e educadores físicos durante aulas online!

Contador de calorias
- Acompanhamento diário: veja quantas calorias você consumiu no seu dia e por refeição. Aprenda a fazer escolhas mais inteligentes

Lembretes para beber água
- Beba água: aqui você não vai esquecer de se manter hidratado para deixar seu metabolismo sempre no ritmo para alcançar resultados na dieta e hábitos mais saudáveis!

✔ Offline: acabou seu plano de dados? Está sem Wi-fi? Nosso contador de calorias funciona sem internet!

✔ Acompanhe sua evolução: não fuja da balança! A Tecnonutri Jéssica vai te ajudar a emagrecer de verdade com resultados na sua saúde e autoestima. Com apoio, você vai alcançar as suas metas na dieta.

✔ Grupos para motivar: participe de grupos com pessoas que também estão em dieta! Converse, compartilhe suas experiências, poste sua evolução para inspirar e ainda troque receitas incríveis que cabem na dieta.

✔ Poste no Feed: Compartilhe fotos, receitas e dicas para incentivar e se manter na dieta. Você também pode acompanhar os pratos de outros usuários para se inspirar com cardápios e se motiva ainda mais!

✔ Defina sua meta: perder peso, ganhar massa muscular ou ter uma alimentação saudável? Fale com a Tecnonutri Jessica e ela vai te dizer em quanto tempo você vai alcançar as suas metas na dieta!

✔ Escolha a sua dieta: você prefere a dieta Low Carb ou a dieta Tecnonutri? Escolha a sua estratégia e você terá a dieta ideal para atingir o emagrecimento mais rápido e de forma duradoura!

✔ Fale com a Nutricionista: envie mensagens com suas dúvidas sobre dieta, Low Carb, Jejum Intermitente, cetogênica e hábitos alimentares e receba orientações exclusivas das nossas nutricionistas. Elas vão te dar todo o suporte e motivação na dieta para emagrecer com uma alimentação saudável!

✔Acompanhamento de dieta

✔ Tabela nutricional e caloria dos alimentos

Baixe o aplicativo, veja todos os seus benefícios e emagreça rápido!