Use APKPure App
Get Biceps Workout old version APK for Android
Rozwijaj swoje bicepsy z tej bezpłatnej aplikacji android na mięśnie ramion
Jest to prawdopodobnie najlepszy rutynowego treningu bicepsów, że będzie kiedykolwiek potrzebne, aby rozwijać swoje mięśnie biceps. Pomoże Ci w dodaniu budowania masy i siły. Te 6 ćwiczeń, które tutaj zostały wybrane ze względu na skuteczność. Ten trening jest kierowana pojedynczy mięsień, z tego powodu trzeba pozwolić pięć dni między każdym treningu oznacza to, że trzeba tylko wykonywać ćwiczenia opisane tu raz w tygodniu, a do 2 pełnych treningów ciała w tym samym tygodniu podczas odpoczynku 48 godzin między każdym treningu. Nie używać wagi ciężkiej od początku, należy użyć wagi, która pozwoli Ci wykonać każde powtórzenie i popycha cię do granic podczas wykańczania ostatnie kilka powtórzeń.Co nowego w najnowszej wersji 1.0.1
Last updated on Jan 9, 2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Tłumaczenie Wczytuję...
Biceps Workout
1.0.1 by Apps Studio Inc.
Jan 9, 2020