Mudras

Volledige versie van de handleiding op de Mudra's, yoga en yoga tenen.

Mudras - de symbolische positie van de vingers, ogen, of het lichaam - figuurlijk vertegenwoordigen bepaalde gemoedstoestanden of processen van het bewustzijn. En deze zelfde bepalingen kan leiden tot toestanden van bewustzijn, dat zij vertegenwoordigen.

Mudra verwijzen naar specifieke gebieden van de hersenen (of onze ziel), en hebben een overeenkomstige invloed op het lichaam en geest, het helpen om zich te ontdoen van hun kwalen.

Volledige versie:

1) Ongeveer 60 mudra's

2) Geen reclame

3) Gemakkelijk timer