» » 라이프스타일 » Mindfulness
Mindfulness 아이콘

Mindfulness

Meditación guiada

1.06 for Android

Metta Apps

Mindfulness에 대한 설명

El mindfulness es la técnica ideal par aprender a meditar y vivir el presente. Te ayudará a tomar consciencia de tu estado en todo momento. Gracias a la meditación, podrás relajarte, sentir la calma y la serenidad, y disfrutar de cada momento de tu día. La meditación también puede ayudarte a superar la ansiedad y cualquier tipo de miedo, ya que calmarás tu mente a través de la relajación y la respiración.

El mindfulness (la atención plena) es un potente recurso de la psicología, especialmente de la psicología positiva. Con esta app te convertirás en un especialista en meditación.. Te entrenarás para vivir plenamente tu presente y te servirá para tu desarrollo personal y/o espiritual. Si te gusta el desarrollo personal, el mundo de la autoayuda y la superación personal, el pensamiento positivo, la psicología, la psicología positiva, la espiritualidad la técnica del mindfulness será una potente auto-ayuda.

En esta app de mindfulness gratis en español encontrarás:
- Más de 20 tips de Mindfulness: todo lo que necesitas saber para empezar y continuar
- Explicaciones detalladas con preguntas específicas para evaluar tu proceso de superación personal
- Entrenamiento completo de meditaciones guiadas
- Audios: sesiones de meditación guiada paso a paso
- Tu lista de favoritos
- Tus notas para guardar tus reflexiones personales y no perderlas
- Apartado extra: crea tu propia checklist y avanza paso a paso en tu crecimiento personal
- Explicación breve de cómo utilizar la app y el programa
- Actualizaciones periódicas

Mindfulness 1.06 업데이트

2019-08-02
Mejoras técnicas

Additional Information

카테고리: 무료 라이프스타일 앱

게시 날짜:

최신 버전: 1.06Mindfulness 업데이트 요청

이곳에서 얻으십시오: Google Play에서 Mindfulness 얻기

요구 사항: Android 4.0.3+

신고: 부적절한 것으로 표시함

Advertisement
 
이전 버젼
Mindfulness 과 유사함
Metta Apps의 더보기
발견하다
댓글 로드 중 ...
Ooops!그런 내용이 없습니다!
검색 중...