Holos

새로운 형태의 피트니스 멤버십, 홀로스

Holos는 최고의 전문가가 귀하의 팀이 신체적, 정서적 상태를 개선하기 위한 세션을 즐길 수 있는 기업 웰니스 플랫폼입니다.

플랫폼의 콘텐츠는 포괄적인 웰빙을 보완하기 위해 다음과 같은 기둥으로 나뉩니다.

💪 이동: 운동, 유산소 운동, 근력 운동, 무술, 활동적인 휴식 등...

😌 RELAX: 명상, 마음챙김, 내면의 연결.

🥗 먹다: 의식적이고 포괄적인 영양.

👏 PROSPER: 감성 지능, 적극적인 경청, 리더십, 개인 재정 등...

🤠 플레이: 재미와 건강의 균형.

다음 활동을 수행할 수 있습니다.

- 심리학, 영양, 건강 코칭 또는 개인 재정에 대한 일대일 세션에 참석하십시오.

- 코치가 안내하는 라이브 수업에서 훈련하십시오.

- 주문형 웰빙 비디오 라이브러리 액세스(+300개 비디오)

- 다양한 목표에 초점을 맞춘 완전한 프로그램 및 과제

앱을 다운로드하여 라틴 아메리카 최고의 웰빙 플랫폼을 찾으세요.

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