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MyFitnessPal

20.19.1 for Android

MyFitnessPal, Inc.

MyFitnessPal에 대한 설명

체중을 줄이거나 근력을 키우고 싶으세요? 건강해지고 습관을 바꾸고 싶으세요? 아니면 새로운 식단을 시작하셨나요? MyFitnessPal이 전부 도와드릴 수 있습니다. MyFitnessPal 사용자들은 벌써 9천만 kg 이상을 감량했으며 7일 이상 기록을 남긴 사람의 88%는 체중 감량의 효과를 보았습니다. 지금 무료로 가입해서 행복하고 건강한 생활을 시작해보세요!

세계에서 가장 인기 있는 건강, 피트니스 앱인 MyFitnessPal을 직접 확인해보세요.

▌빠르고 간편한 식단 관리
■ 세계 최대의 식품 데이터베이스 -- 6백만 종이 넘는 전 세계의 각종 음식 및 요리가 데이터베이스에 저장되어 있습니다.
■ 바코드 스캐너 - 바코드를 스캔해서 간편하게 음식을 기록하세요. 4백만 개 이상의 바코드를 인식합니다.
■ 레시피 가져오기 - 요리하려는 레시피에 대한 영양 정보를 간편히 확인하세요.
■ 음식에 관한 팁 - 어떻게 하면 더 건강한 식단을 꾸밀 수 있는지 배워보세요.
■ 맞춤형 환경 - 자신의 필요에 맞게 음식, 레시피, 식단을 생성해서 즐겨찾기에 저장할 수 있습니다.
■ 칼로리 계산기 - 음식, 식단, 레시피에 포함된 칼로리를 자동으로 계산합니다.
■ 모든 영양분 관리 - 칼로리, 지방, 단백질, 탄수화물, 당분, 섬유질, 콜레스테롤, 비타민 등.
■ 개인 일지 - 아침, 점심 및 저녁 식사 또는 간식을 기록하거나 맞춤형 식단을 작성하세요.
■ 수분 섭취량 추적 -- 컵, 온스 또는 밀리리터 단위로 수분 섭취량을 기록하세요. 앱에 최근 기록한 정보가 저장됩니다.

▌목표 달성
■ 목표 선택 - 체중 감소, 체중 증가, 체중 유지 목표를 달성할 수 있도록 지원합니다.
■ 계획 수립 -- 사용자에게 적합한 맞춤형 식단과 운동 계획을 수립합니다.
■ 목표 설정 -- 직접 목표를 설정하거나 앱에서 적절한 목표를 설정할 수 있습니다.
■ 습관 변경 -- 언제나 나만의 영양사와 함께 하는 기분을 느껴보세요.

▌운동 및 보수 기록
■ 50개 이상의 앱 및 장치와 연결 -- 운동 기록은 자동으로 간편하게 동기화됩니다.
■ 350종 이상의 운동 지원 -- 자신만의 운동을 생성하는 것도 가능합니다.
■ 유산소 운동 기록 -- 달리기, 걷기, 자전거 타기, 수영, 요가, 필라테스 등.
■ 근력 운동 기록 -- 세트(set), 렙(rep), 렙당 웨이트 등.
■ 보수 추적 - 일일 보수 목표를 설정하고 보수 기록을 그래프로 확인하세요.
■ 모든 종류의 인기 앱 및 장치에 연결 가능 -- Fitbit, Jawbone UP, Garmin, MapMyFitness, Runkeeper, Strava, Runtastic, Misfit, Withings, HealthKit, UA Record 등!

▌지원 및 동기 부여 획득
■ 친구 추가 -- 친구들과 연결해서 서로 응원도 하고 자극도 받아보세요.
■ 사용자 커뮤니티 가입 - 활발한 포럼에서 동기 부여도 받고 각종 도움, 팁, 조언도 얻어보세요.
■ 뉴스피드 업데이트 - 뉴스피드를 통해 성과를 공유하고 친구들의 진행 상황도 확인하세요.

▌성공 기록
■ 차트로 진행 상황 확인 -- 그 동안의 진행 상황을 그래프를 통해 확인하고 동기 부여를 받으세요.
■ 성과 사진 -- 체중 항목에 사진을 추가해서 성과를 확인하고 기념하세요.
■ 영양 보고서 -- 칼로리, 매크로 및 영양 섭취 기록을 확인하세요.
■ 진행 상황 공유 -- 친구와 가족에게 건강한 생활에 대한 도움을 줄 수 있습니다.

지금 MyFitnessPal을 다운로드해서 행복하고 건강한 생활을 시작해보세요!

이용 약관 전문 및 개인정보 취급방침은 https://www.myfitnesspal.com/en/terms-of-service에서 확인할 수 있습니다.

MyFitnessPal 20.19.1 업데이트

2020-09-30
최근 몇 년간 최저 몸무게를 기록하든, 몇 주간의 첫 달리기 기록을 남기든, 저지방으로 구성된 오후 간식 목록을 기록하든, MyFitnessPal이 소중한 기록을 빠짐없이 저장하고 안정적으로 작동하기를 기대하실 것입니다.

가장 먼저 새로운 기능을 사용해 보고 싶다면 다음 웹사이트에서 베타 프로그램에 참여해 보세요. https://undrarmr.co/334Jhn7

오늘도 MyFitnessPal과 함께 즐겁게 운동하세요!

Additional Information

카테고리: 무료 건강/운동 앱

게시 날짜:

Uploaded by: Despoina Rovithaki

최신 버전: 20.19.1MyFitnessPal 업데이트 요청

Available on: Google Play에서 MyFitnessPal 얻기

요구 사항: Android 7.0+

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