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Intensityの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
筋力トレーニングのために設計された進行ベースのワークアウト追跡アプリ。
進捗のためのトレーニングを最適化するための広告なしトレーニングトラッキングアプリ。 Intensityは、昨日よりもあなたを元気にすることに集中しています。
Intensityには追跡を容易にするインターフェースがあります。ワークアウト全体をすばやく追跡することも、移動中に追跡することもできます。進行のために設計されて、それはあなたがあなたの指先で正しく必要とするすべてを持っています。これには、トレーニングの傾向を特定するための詳細な統計、進捗を促すためのカスタム目標、簡単に個人の記録を閲覧するための機能が含まれます>。
Intensityには、 5/3/1 、開始強度、最強5x5 、 The Texas Method などの一般的なパワーリフティングプログラムが含まれています。 、 Smolov 、 Scheiko 、 The Juggernaut Method 、 PowerliftingToWinプログラム、 Canditoプログラム、 気楽なプログラム、その他ほとんどの人気のあるパワーリフティングプログラム。探しているものが見つからない場合は、独自のプログラムを作成するか、既存のプログラムをカスタマイズすることができます。
ワークアウトをクラウドに安全に保存したら、必要なときにいつでもデータにアクセスできます。あなたは、Android、iOS、Windows、そしてデスクトップであなたのデータにアクセスすることができます。
FitNotes、Strong、Stronglifts 5x5などの一般的なアプリからデータをインポートできます。すべてのトレーニングをさらに分析するためにエクスポートすることもできます。
Intensityには、友達を追加、トレーニングを共有、リーダーボードで競争できるソーシャル機能が含まれています。
その他の機能は次のとおりです。
＆＃8226;＆＃8195;タイマーとストップウォッチ
＆＃8226;＆＃8195;インターバルタイマー
＆＃8226;＆＃8195;体重トラッカー
＆＃8226;＆＃8195; 1RM計算機
＆＃8226;＆＃8195;カスタムプレート設定のプレート計算機
＆＃8226;＆＃8195;ウィルクス電卓
＆＃8226;＆＃8195; IPFポイント計算機
＆＃8226;＆＃8195;ウォームアップ計算機
あなたの全体の持ち上がる寿命を持続させる究極の追跡ツールとして強度を使用してください。
最新バージョン 2.3.3 の更新情報
Last updated on 2021年01月22日
Added reps metric to stats
Added workout notes (long hold on the date to edit/view)
Added workout duration (long hold on the date to edit/view)
Added ability to add plates to warmup and plate calculator
Settings for warmup and plate calculator persist session to session
Ability to clear offline data from Settings (in case of corruption)
Adjusting offline data tracking to optimise for performance and reduce errors
Various minor changes and bug fixes
翻訳中...
Intensity
Powerlifting Log2.3.3 by Taylor Hamling
2021年01月22日