DoneFlow

人生を変える習慣をつくり、目標を達成しましょう💪 今すぐインストール

DoneFlowは、あなたの新しい習慣や習慣を構築したり、悪い習慣を打破するのに最適なアプリです。あなたが望む人生を作ります。今すぐアプリをインストールしてください。

あなたの習慣がいつ終わるかを追跡し、縞を作成し、そしてあなたの習慣が時間とともに成長するのを見てください。正しい習慣を身に付けることは、より幸せでより成功した人生を送るための鍵です。

あなたが常に望んでいた目標を達成しなさい。あなたが早く目を覚ますしたいのか、健康とフィットネスの目標を持っているのか、それとももっと気をつけたいのか - あなたはこのアプリでそれを達成することができます。毎日および毎週の追跡者との一貫した説明責任を維持することによって、自分自身で成功するための最良の機会を与えてください。

どのように機能しますか？

- 達成したい習慣を追加

- 毎日行われたことをマークする

- 洞察力を見て、メモを追加することによって、毎日あなたの習慣を見直してください

- 縞を作成し、新しい習慣があなたの人生の一部になります。

高度な洞察力

新しい習慣を形成し、古い習慣を破ることは困難な場合があります。それは忍耐力、やる気そして正しいアプローチをとります。 DoneFlowがあなたの成功を助けるために毎日の習慣追跡フィードバックを提供する理由はそういうわけです。

あなたの習慣の縞、あなたのより成功した日とあなたが最初から習慣をした回数についての洞察を得てください。すべての習慣を簡単に比較して傾向を見つけ、どの習慣が他の習慣より優れているかを確認します。

個別の目標

あなたが欲しい習慣を追跡します。早起きから瞑想、運動、そして読書まで。習慣を繰り返す頻度を設定します。毎日、特定の曜日、または週に何回か選択します。習慣は高度にカスタマイズ可能です。

自分のチャレンジを作成する

新しい習慣を身に付けるのは大変なことです。だからこそ、この習慣トラッカーを使用して小さな課題を生み出すことができます。 10日間、30日間、またはどれだけ長くチャレンジを作成するかはあなた次第です。重要なことは動き始めることです！ DoneFlowを使用すると、最小目標と最大目標の両方に柔軟に対応できます。

スマートジャーナリング

3種類のメモを追加できます。あなたの心にあることすべてのための一般的なメモ。スキップされたメモは、なぜ習慣を終えていないのかを追跡するのに役立ちます。そしてあなたの成功を祝うためのマイルストーン。これら3つのノートはあなたに強力な習慣を開発するか、または悪い習慣を破るためにあなたに自己認識と反射を与えます。

習慣強度指標

調査によると、新しい習慣を身に付けるには約66日かかります。 DoneFlowを使えば、新しい習慣を身に付けるのにどれだけ近いかが一目でわかります。習慣を身に付ける度に習慣の強さが増します。そして習慣の完成までの時間を長くすることができれば、新しい習慣を早く形成することができます。

習慣の通知をスケジュール設定

あなたが習慣を完成することを決して忘れないようにあなた自身のためにリマインダーを設定してください。あなた自身にその特別な後押しとやる気を与えます。特定の日に毎日または毎週通知を受け取る頻度とタイミングをカスタマイズできます。

習慣の縞模様

あなたはあなたが習慣にどれほど献身しているかを見ることができます。あなたが連続した日の間習慣を完了すると、あなたの習慣縞は上がります。目標は、ストリークをできるだけ長くし、チェーンを壊さないようにすることです。

習慣を生活の一部にする最も早い方法は、それを一貫して行うことです。それを頻繁にしなさい、しつこくあり、あなたの個人的な成長があなたを驚かせるのを見なさい。

カレンダートラッカー

習慣を付け終えるたびに、自動的にカレンダーのエントリとして追加されます。あなたはあなたがどれほどうまくやっているかのカレンダーを一目で簡単に見ることができます。これは、過去数ヶ月間の一貫性を確認するのに最適です。

プレミアムを使ってもっと：

- ダークモード

- ホーム画面ウィジェット

- データのエクスポートとバックアップ

- 無制限の習慣（基本と5無料）

- ＆ もっと

ご質問やご提案がありましたら、support@doneflow.comに電子メールを送ってください。