Mudras

La versione completa del manuale sulle Mudra, yoga e yoga dita dei piedi.

Mudra - la posizione simbolica della dita, occhi, o del corpo - rappresentano figurativamente certi stati d'animo o processi di coscienza. E queste stesse disposizioni potrebbero portare a stati di coscienza, che essi rappresentano.

Mudra si riferiscono a specifiche aree del cervello (o la nostra anima), e hanno un impatto corrispondente sul corpo e lo spirito, contribuendo a sbarazzarsi dei loro disturbi.

Versione completa:

1) Circa 60 mudra

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3) Easy Timer