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Self-Care & Tracker

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La descrizione di Healthily

"Questa è un'ottima app che offre approfondimenti quotidiani, un utile assistente, un tracker dei sintomi e un diario sulla salute in cui puoi annotare tutto ciò che ritieni possa essere rilevante in seguito. Lo adoro!"

“Questa app è davvero fantastica! ... ti motiva a prestare maggiore attenzione a te stesso e a come ti senti. È come un amico che è lì per aiutarti. Grazie mille, è stato molto utile!”

“Una libreria di risposte sanitarie e di educazione sanitaria quotidiana. Un ottimo modo per lavorare sulla cura di sé. Trovo sempre il modo di aiutare gli altri. Questa app mi aiuta a trovare il modo di prendermi cura di me".

Benvenuto in Salute. La nostra pluripremiata app è progettata con i principali esperti medici per aiutarti a prendere il controllo della tua salute, sia mentale che fisica. Puoi farlo con:

- Health tracker, che ti aiutano a fissare obiettivi, visualizzare i progressi e gestire le condizioni di salute. Scegli tra 28 tracker o personalizza il tuo

- Piani di 28 giorni che coprono nutrizione, attività, umore e sonno, che ti aiutano a raggiungere obiettivi di salute e benessere

- Una biblioteca della salute che abbatte i tabù della salute, dall'IBS e dalla menopausa, al benessere psicologico

- Controllo dei sintomi con tecnologia sanitaria all'avanguardia, creata con i medici e considerata affidabile da milioni di persone

- I nostri medici interni esaminano e controllano tutti i nostri contenuti sulla salute e sulla cura di sé sotto la guida del nostro comitato consultivo clinico, composto da esperti medici di fama mondiale.

SEGUIRE I PROGRESSI DELLA SALUTE

La ricerca mostra che il monitoraggio dell'umore, della salute, dell'alimentazione e dell'attività spinge le persone a fare cambiamenti positivi, motivo per cui gli utenti di Healthily adorano i nostri tracker.

Sia che tu voglia comprendere una condizione di salute e i suoi fattori scatenanti o impostare un obiettivo di salute specifico, puoi personalizzare i tracker o utilizzare la nostra selezione già pronta. Ti aiuteranno a fissare obiettivi e obiettivi specifici, individuare schemi e dare un senso al tuo percorso di salute personale.

Sei unico, quindi confronta i tuoi tracker per scoprire cosa funziona per te e costruire abitudini che creano cambiamenti duraturi. I rapporti sui progressi settimanali ti aiutano anche a rimanere motivato.

PROVA UN PIANO DI 28 GIORNI

Pronto a sentirti più in forma, più felice, più sano e più energico? Rimetti in carreggiata la tua salute con i nostri 4 piani per migliorare la forma fisica, il sonno, l'umore e l'alimentazione. Puoi stabilire quale sia il piano migliore per te effettuando una rapida valutazione creata dai nostri medici interni.

Ogni piano include suggerimenti esaminati dal medico e strategie scientificamente provate per raggiungere i tuoi obiettivi di salute, oltre a statistiche giornaliere e rapporti sui progressi settimanali per aiutarti a rimanere motivato.

CONTROLLA I SINTOMI E OTTIENI SUGGERIMENTI PER LA SALUTE DI ESPERTI

Vuoi consigli sulla salute di cui ti puoi fidare? Parla con DOT, il nostro chatbot amichevole e riservato, e sfoglia la nostra libreria di livello mondiale per apprendere i segreti di una vita sana.

Sentirsi poco bene? Controlla i tuoi sintomi con DOT e decidi cosa fare dopo. Oppure prova il nostro Smart Symptom Checker: www.livehealthily.com/symptom-checker
PROVA GRATIS PER 7 GIORNI

CURA DI TE IN SICUREZZA

Healthyly ti aiuta a prenderti cura della tua salute con fiducia. Ma non forniamo consigli medici, diagnosi o raccomandazioni terapeutiche. Consultare sempre il proprio medico prima di prendere decisioni mediche. Scopri come utilizzare Healthily in sicurezza (https://www.livehealthily.com/legal/safe-use) e i nostri termini di servizio (https://www.livehealthily.com/legal/terms).

COMPLETAMENTE RISERVATO

I nostri chatbot, tracker e journal hanno il sigillo di approvazione ePrivacy, quindi sai che i tuoi dati sono privati ​​e protetti.

Come trattiamo i tuoi dati e li manteniamo al sicuro: https://www.livehealthily.com/legal/privacy.

Healthily 4.03.16 Aggiornare

2022-07-13
Understanding your health is now as easy as:

A: Health quizzes in ‘Learn’
Test your knowledge and learn tips for a healthier, happier you. Tap ‘Quizzes’ at the top of ‘Learn’, under ‘Search’.

B: Self-assessments in ‘Learn’
Assess your health with our doctor-checked tests. Tap ‘Self-assessments’ at the top of ‘Learn’, under ‘Search’.

C: Finding the right health info
Under categories, you’ll now see topics – e.g. ‘running’ under ‘fitness’. Go to ‘Learn’ and tap ‘Categories (under ‘Search’)

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Categoria: Gratuita Salute e fitness APP

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