BODY by Blogilates

Efficaci allenamenti a casa + sfide

Benvenuto nell'app Blogilates ufficiale, completa di allenamenti gratuiti, sfide, una community social e un luogo in cui registrare il tuo percorso di fitness e benessere.

La pluripremiata istruttrice di fitness e pilates, Cassey Ho (Blogilates) ha messo insieme tutti i suoi migliori video di allenamento in un'unica elegante app così puoi portarla con te ovunque!

CARATTERISTICHE DELL'APP

1. Calendario di allenamento mensile

Il calendario degli allenamenti di Blogilates è un piano di esercizi mensile progettato per aiutarti a diventare magro, tonico e forte a casa utilizzando i video di allenamento di Blogilates. Ogni giorno ti concentrerai su un gruppo muscolare diverso, così entro la fine della settimana avrai allenato tutto il tuo corpo! Giorni di riposo, giorni di cardio e giorni di forza sono tutti programmati per te. Nuovi piani all'inizio di OGNI mese!

2. Sfide motivazionali

- 100 Ab Challenge: 30 giorni di diversi esercizi per addominali per appiattire gli addominali e rafforzare il core!

- 100 Glute Challenge: 30 giorni di esercizi unici di sollevamento dei glutei per arrotondare e modellare il tuo sedere!

+ In più!

Ogni sfida è accompagnata da video di allenamento giornalieri, così avrai sempre Cassey lì per spingerti fino al traguardo!

3. Libreria completa di video di allenamento, tutti riproducibili sulla TV!

Hai l'intera libreria video di allenamento di Blogilates in tasca. Video integrali. Nessuna pubblicità. Esistono centinaia di allenamenti che mireranno a:

Addominali, braccia, schiena, glutei, cardio, gambe, stretching e total body

4. Intraprendi il tuo viaggio di 90 giorni®!

Imposta il tuo obiettivo, scrivi un diario ogni giorno e monitora il tuo umore, il cibo, il sonno, l'energia, l'acqua, il gonfiore e altro ancora! Journeys è progettato per aiutarti a conoscere meglio il tuo corpo. Con i grafici che analizzano gli schemi del tuo corpo, sarai in grado di capire cosa funziona e cosa non funziona e modificare il tuo viaggio mentre procedi.

5. Profilo del progresso personale

Sarai in grado di monitorare quanto ti sei dedicato al tuo calendario di allenamenti e alle tue sfide. Vedere le statistiche e i badge guadagnati ti aiuterà a motivarti a rimanere responsabile e a non cadere fuori strada!

6. Comunità sociale

Uno spazio sicuro per condividere progressi, scambiare suggerimenti, scambiare POPFLEX, motivarsi e fare amicizia. Suddiviso per argomenti, immagina un forum vecchia scuola ma con l'atmosfera di una piattaforma di social media. Potete anche scrivervi a vicenda!

SCARICABILE GRATUITAMENTE

L'app Body by Blogilates può essere scaricata gratuitamente al 100%! Avrai accesso immediato all'intera videoteca di allenamento e potrai fare qualsiasi allenamento desideri!

PROVA GRATUITA DI 7 GIORNI

Se desideri accedere al calendario degli allenamenti mensili E a tutte le sfide, iscriviti per una prova gratuita di 7 giorni!

PREZZI E TERMINI DI ABBONAMENTO:

Body di Blogilates può essere scaricato gratuitamente. L'uso continuativo delle funzionalità di accesso completo richiede un abbonamento attivo, disponibile su base mensile o annuale. I clienti che scelgono un abbonamento mensile o annuale hanno diritto a un periodo di prova gratuito di 7 giorni. Il costo dell'abbonamento è $ 3,99 USD/mese o $ 39,99 USD/anno ($ 3,33 USD/mese).

Il pagamento verrà addebitato sul tuo account Google alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Ogni nuovo periodo di pagamento verrà addebitato sul tuo account Google entro 24 ore dalla scadenza dell'abbonamento corrente. Gli abbonamenti possono essere gestiti dall'utente e il rinnovo automatico può essere disattivato nelle Impostazioni account dell'utente dopo l'acquisto. Puoi disattivare il rinnovo automatico tramite le impostazioni dell'account Google in qualsiasi momento.

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Termini e condizioni: https://www.blogilates.com/body-by-blogilates-terms-conditions/