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अपने मन और जब जरूरत की निगरानी की सहायता लेने के लिए एक मानसिक स्वास्थ्य मंच
वेलट्रैक बूस्ट के स्व-निर्देशित, चिकित्सकीय रूप से समर्थित सीबीटी आधारित उपकरण उपयोगकर्ताओं को अपने स्वयं के उपकरणों और शेड्यूल पर उनके व्यवहारिक स्वास्थ्य और कल्याण का आकलन करने, समझने और काम करने में मदद करते हैं।
वेलट्रैक बूस्ट आपको विभिन्न मानसिक स्वास्थ्य विषयों, मूड चेक, जेन रूम, चिकित्सीय उपकरण, स्थानीय संसाधनों और मूल्यांकन पर वीडियो स्वयं सहायता पाठ्यक्रमों के माध्यम से बेहतर होने और आपके मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
वेलट्रैक बूस्ट एक मुफ्त डाउनलोड है, हालांकि इसकी विशेषताएं केवल सदस्यता लेने वाले संगठन जैसे कि उनके विश्वविद्यालय, काउंटी या राज्य मानसिक स्वास्थ्य संगठन, या नियोक्ता के माध्यम से उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध हैं।
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Nov 7, 2023