Use APKPure App
Get Seven old version APK for Android
Latihan HIIT berat badan cepat, hanya 7 menit sehari!
Menjadi bugar tidak pernah semudah ini – atau semenyenangkan ini! Tujuh latihan didasarkan pada studi ilmiah untuk memberi Anda manfaat maksimal dari olahraga hanya dengan 7 menit sehari.
Dengan rencana latihan yang dipersonalisasi, Seven memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal dari latihan Anda. Ingin Bugar, Menurunkan Berat Badan, atau Menjadi Kuat? Pilih saja tujuan dan tingkat kebugaran, dan biarkan Seven mengurus sisanya.
MENGAPA TUJUH?
- Berolahraga di mana saja, kapan saja. Tidak diperlukan peralatan.
- Ciptakan kebiasaan berlatih dengan tantangan latihan 7 menit harian kami.
- Bersaing dengan teman untuk mendapatkan dorongan dan dukungan ekstra.
- Sinkronkan ke perangkat Wear OS Anda dan akses Seven dengan mudah melalui Tile jam tangan Anda di rumah atau gym
- Buat latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan preferensi Anda.
- Berkeringatlah bersama pelatih pribadi kami, Sersan Pelatih, Pemandu Sorak, dan banyak lagi!
BERGABUNG DENGAN 7 KLUB
- Dapatkan hasil lebih cepat dengan rencana latihan yang disesuaikan dengan tingkat kebugaran Anda.
- Akses lebih dari 200 latihan dan latihan untuk memvariasikan latihan Anda.
- Dapatkan dukungan dan bimbingan eksklusif dari pelatih pribadi bersertifikat kami.
Unduh Seven dan dapatkan hasilnya hanya dalam 7 menit sehari!
Apa yang baru dalam versi terbaru 9.19.11
Last updated on Nov 28, 2023
Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Seven, and we can’t wait for you to try them out.
Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!
Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.
Terjemahan Memuat...
