Gesund abnehmen ohne Diät

program audio memotivasi untuk perubahan jangka panjang tanpa menghitung kalori

Apakah Anda ingin mengambil off berat badan dengan cara sehat dan holistik dan menjaga jangka panjang? Tanpa diet, tanpa menghitung kalori dan tanpa kekejaman?

Aplikasi lain dengan diet yang besar berikutnya untuk menurunkan berat badan cepat, kalori counter sederhana dan aplikasi kebugaran berat Anda tidak membantu?

Dalam program audio holistik ini untuk menurunkan berat badan untuk pria dan wanita kita melihat kebiasaan gizi dan pergerakan harian Anda, karena hanya mereka harus berterima kasih untuk obesitas jangka Jetz Anda.

Mungkin pound ekstra Anda telah terakumulasi selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun. Cepat Berat Badan dengan besar diet 7 hari berikutnya di mana Anda membatasi diet Anda dengan bantuan beberapa resep diet untuk makanan tertentu (atau hanya makan kurang), maka biasanya hanya satu hasil:

Meskipun Anda mengambil beberapa kilo, tapi selama kebiasaan gizi dan pergerakan harian Anda tidak berubah, Anda kemudian dengan cepat kembali berat badan lama Anda - atau Anda menimbang setelah diet bahkan sedikit lebih (efek yo-yo).

Bahkan olahraga dan latihan kebugaran sayangnya sebagian besar tidak berhasil, untuk membiarkan tahun akumulasi lemak hilang begitu saja secara permanen.

Apakah Anda kadang-kadang keinginan untuk sehat, lemak dan / atau karbohidrat manis dan selalu ingin tahu mengapa begitu sulit sama sekali untuk memisahkan dari kecanduan ini?

Dapatkah Anda bahkan dengan niat terbaik sering tidak bisa membawa dirinya untuk mundur beberapa langkah lebih dari yang diperlukan pada kaki? Seperti biasanya terlihat isi keranjang belanja Anda di supermarket?

Apakah Anda makan sering sesuatu karena Anda bosan karena Anda memiliki stres, marah atau frustrasi? Atau karena Anda tidak merasa dicintai cukup?

Dalam program audio ini untuk menurunkan berat badan bagi perempuan dan laki-laki dengan 26 pelajaran yang menarik dan latihan kami mendorong bersama-sama semua tirai samping, yang sejauh ini diblokir Anda pandangan yang jelas tentang penyebab sebenarnya dari kelebihan berat badan Anda.

Langkah demi langkah saya akan memandu Anda untuk hidup mandiri yang pasti dengan lebih banyak cinta, perhatian, kebahagiaan dan kenikmatan.

Enam pelajaran pertama dari program audio untuk menurunkan berat badan bebas. Cobalah untuk beristirahat off untuk Anda jika Anda ingin membiarkan menemani Anda dalam perjalanan ke berat badan yang Anda inginkan dan sosok yang Anda inginkan dari saya.

Pelajaran audio yang tersisa dapat Anda hanya ingin aplikasi untuk membuka (itu tidak ada Download tambahan yang diperlukan).

Saya berharap, jika saya membawa Anda dengan pendekatan holistik saya untuk berat badan (dan terus abadi) membantu!