Brûleur de Graisse

Exercice brûleur de graisse corporelle－Perdre du ventre. HIIT pour être en forme

Exercice brûleur de graisse corporelle - sont des séances d'entraînement très efficaces pour vous comment être en forme très rapidement.

👉 L'application sera très utile pour chaque personne occupée, qui n'a pas le temps d'aller à la gym et de brûler des calories. Suivez simplement le programme de formation hiit workout à la maison et faites régulièrement des séances d’entraînement pour brûler les graisses abdominale.

La fonctionnalité

✔️ Plus de 60 exercices minceur différents pour perdre du ventre en 30 jours avec différents niveaux de complexité et pour tous les groupes musculaires;

✔️ Chaque exercice contient des instructions vidéo, audio et textuelles détaillées;

✔️ Plus de 50 séances formation HIIT training pour les femmes et les hommes. C'est le programme complet de formation de 3 mois pour la sentir la brulure;

✔️ Vous pouvez créer votre propre formation, définir sa difficulté et sa durée. C'est le meilleur sport pour être en forme;

✔️ Le système de motivation spéciale améliorera vos résultats en termes de perte, enlever et brûler la graisse du ventre;

✔️ Système de notifications - maintenant vous n'oublierez plus jamais de faire des HIIT workout et de bruleur de calories à la maison;

✔️ Système de statistiques - surveillez régulièrement les paramètres de votre corps, votre poids, votre calculateur d’IMC, ajoutez des photos - enlever et visualisez vos résultats et perdre de la graisse des cuisses et du ventre.

Qu'est-ce que HIIT workout?

Entraînement par intervalles à haute intensité - est une alternance séquentielle de niveaux d'activité maximum, moyen et modéré. La tâche principale de la formation HIIT est de se bruleur de graisse aussi vite que possible. Les séances cardio pour perdre du ventre à la maison sont l'une des activités les plus efficaces pour se mettre rapidement être en forme. Vous n'avez besoin d'aucun équipement spécial: 10 à 20 minutes seulement, votre smartphone et faites simplement de l'exercice pour brûler les graisses abdominale. Le principal avantage de formation par intervalles à haute intensité est l’accélération du métabolisme et l’activation des processus de brûlure calorique dus à une augmentation supplémentaire de la consommation d’oxygène par divers tissus du corps. En fait, le niveau d'endurance aérobie augmente et la sentir la brûlure commence.

HIIT workout ont également un effet positif sur le métabolisme du glucose, en abaissant la sensibilité des tissus adipeux à l’insuline - à savoir que l’hypersensibilité à l’insuline est l’une des raisons pour prendre du poids excessif. Il est également important que le nombre brûleur de calories pendant l'entraînement à la maison pour perdre le gras du ventre soit plus élevé que pendant préparation normal en cardio ou en musculation, car la période post-entraînement est également impliquée.

L'application contient les exercices minceur les plus efficaces pour brûler la graisse, le bas du corps et le haut du corps pour les femmes et les hommes à faire à la maison. Vous pouvez faire sport pour être en forme vous-même ou travailler sur les programmes de formation à 3 formes déjà développés avec 56 séances de HIIT training différentes dans une seule application pour des progrès lisses et confiants dans l'obtention d'excellents résultats.

🏆 Les programmes sont adaptés à tous les groupes d'âge: les séances préparation sont divisées en fonction de leur difficulté et conviennent aux hommes, aux femmes et aux enfants. Le but de cette application est de créer une habitude stable régulier HIIT pour l'endurance et de rendre le corps très fort et être en forme, perdre le gras du ventre. Relevez le défi: complétez votre premier programme avec votre coach virtuel personnel. Enlever et brule graisse ventre et créez votre corps parfait.