Zero Calories seguidor de ayuno para perder peso

Zero Calories: el seguidor de ayuno para perder peso es un seguidor de ayuno muy ligero y simple. Permite a los usuarios modificar el tiempo de ayuno y la duración de las medidas rápidas, del peso corporal y del cuerpo.

Principales características:

✔ Seguimiento del tiempo de ayuno
✔ Editar hora de inicio
✔ Editar hora de finalización
✔ peso de la pista
✔ Widget para el tiempo de ayuno
✔ Compara el peso con el tiempo de ayuno
✔ Medidas del cuerpo de la pista
✔ Exportar datos a CSV
✔ Establecer notificaciones para comenzar ayuno
✔ Establecer notificaciones para el final ayuno
✔ Crear tiempo de ayuno personalizado
✔ Crear ayunos prolongados (hasta 40 días)
✔ Sincronizar datos con la web
✔ Imprimir datos rápidos y pérdida de peso de la web

Beneficios intermitentes de ayuno:

✔ REPARACION DE CELULAS

Durante un ayuno, su cuerpo eliminará los materiales de desecho dentro de las células y las células muertas mientras repara y reconstruye nuevas células más fuertes.

✔LONGEVIDAD Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES

La expresión génica es algo que ocurre cuando su cuerpo experimenta cambios en los genes, las células y las moléculas directamente relacionados con la vida y la prevención de enfermedades.

✔NIVELES DE INSULINA

El ayuno puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, que se ha demostrado que ayuda a perder más grasa corporal y / o almacena menos grasa corporal de los alimentos ingeridos.

✔ CRECIMIENTO DE HORMONAS DE CRECIMIENTO

Esto puede ayudar a regular la composición corporal, los fluidos corporales, el crecimiento muscular y óseo, el metabolismo de la grasa y el azúcar y, posiblemente, la función cardíaca. Todas las cosas directamente relacionadas con más músculo y menos grasa.

✔ TESTOSTERONA

Se ha demostrado que el ayuno aumenta directamente los niveles de testosterona en los hombres debido a que ayuda a nuestros receptores de andrógenos, lo que contribuye a aumentar la testosterona.

✔ PERDER PESO

Todo lo anterior ya puede ayudarlo a perder grasa corporal y perder algunas libras. Pero uno de los mayores impulsores del ayuno intermitente que conduce a la pérdida de peso es el hecho de que es más fácil adherirse a un déficit calórico a diario.

✔ AUMENTA EL METABOLISMO

Debido a los impulsos hormonales naturales del cuerpo, la mejora de la insulina y los mecanismos de supervivencia, su metabolismo puede aumentar y volverse más rápido debido al ayuno intermitente.

✔STRESS E INFLAMACIÓN

Se demostró que el ayuno intermitente ayuda a mejorar el estrés oxidativo y la inflamación en el cuerpo.

✔ COMENZAR SALUDABLE

Se realizaron algunos estudios que demostraron que el ayuno intermitente en realidad puede ayudar a mejorar el colesterol, los triglicéridos, la presión arterial y los marcadores inflamatorios.

✔ PREVENCION DE LA BANCA

Se ha demostrado que el ayuno ayuda en la regeneración de las células, lo que podría ser una posible ayuda para prevenir o ayudar a controlar el cáncer.

✔GUTA SALUD

Se ha demostrado que el ayuno intermitente ayuda a ayudar al tracto gastrointestinal en la digestión y también a proteger las bacterias intestinales, debido a los beneficios antiinflamatorios del ayuno.

Nuestra página web: https://zerocaloriesfasting.com