Barre

¡Un ejercicio nuevo cada vez!

¡De los creadores de la aplicación de yoga mejor valorada, Down Dog, Barre te ofrece un nuevo ejercicio de barra cada vez! A diferencia de los videos pregrabados, Barre siempre ofrece algo nuevo y te mantendrá motivado con un contenido interminable.

TAMBIÉN PARA PRINCIPIANTES

Empieza desde la comodidad de tu propio hogar. No se requieren accesorios sofisticados, todo lo que necesitas para empezar es una silla. Si eres nuevo/a en la barra, te guiaremos a través de todos los movimientos con indicaciones claras, vídeos de alta definición y muchas modificaciones y alternativas a medida que practiques.

OBJETIVO Y TONO

Nuestras clases de barra proporcionan un entrenamiento completo de todo cuerpo con cuidadosos ejercicios de alta repetición-bajo impacto. Ponte en forma y disfruta de una mayor resistencia, fuerza, equilibrio y flexibilidad, mientras esculpes los músculos y añades definición a tus brazos, abdominales, glúteos y piernas a través de ejercicios que aíslan y tonifican.

ENFOCARSE EN...

¿Quieres adaptar tu entrenamiento para enfocarte más en una parte específica del cuerpo? ¡También es posible!

CAMBIO DE MÚSICA DINÁMICO

Elige el tipo de música que te guste, y te proporcionaremos ritmos que se adapten a tu rutina de barra, ya sea para cuando estés calentando, generando calor o estirando.

SINCRONIZACIÓN ENTRE DISPOSITIVOS

Se sincroniza automáticamente con todos tus dispositivos.

Los términos y condiciones de Down Dog se pueden encontrar en https://www.downdogapp.com/terms

La política de privacidad de Down Dog se puede encontrar en https://www.downdogapp.com/privacy