Die besten Yoga-Klassen

Entdecke die besten Yogaklassen, die du von zu Hause aus üben kannst

Sicher haben Sie mehr als einmal daran gedacht, Yoga zu praktizieren. Vielleicht ist das dein Moment. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, alle Vorteile des Yoga zu nutzen und beginnen, sich um Ihren Körper und Ihr Inneres zu kümmern.

Eine Yogaklasse ist ein Vorschlag, um durch die Arbeit mit dem Körper mit dem tiefsten Teil von dir zu verbinden: dieser vergessene, aber reale Teil, der dich bewusster machen kann für deine Potentiale und natürlichen Ressourcen, sowie deiner Widerstände und Ängste.

Yoga-Kurse sind viel mehr als eine einfache Übung oder eine einfache Entspannung. Die Hauptziele von Yoga werden vor allem dann erreicht, wenn man anfängt, mit Respekt und Sensibilität auf seinen eigenen Körper zu hören.

Ist es möglich, dieses Ziel zu erreichen, indem man mit, in und vom Körper arbeitet? Natürlich, ja. Obwohl sie schwierige Ideale und oft unerreichbar erscheinen, sind sie die Grundlage für ein Leben in Gelassenheit und Vertrauen.

Die Praxis des Yoga bietet die notwendigen Werkzeuge, um einen intimen und vitalen Prozess zu durchlaufen, durch den die Fähigkeit, im eigenen Leben präsent zu sein, verbessert wird.

Eine Yogaklasse kann eine sehr kraftvolle oder sehr sanfte Übung vorschlagen, sehr stark oder sehr stärkend, sehr statisch oder sehr dynamisch, von großer technischer Präzision oder sehr flüssig. Sie können immer nach Ihrem Niveau und Ihrem Zustand wählen. In allen Fällen wird die Yoga-Praxis Ihnen VORTEILE geben:

-PAZ INNEN

-Entwicklung des Bewusstseins

Kardiovaskuläre Konditionierung

-METER DER ZIRKULATION

-KONTROLLE DES GEWICHTS

-INKREMENTIERUNG VON STÄRKE UND WIDERSTAND

-Flexibilität erhöhen

REGULIERUNG DES NERVENSENDOCRINSYSTEMS,. . .

Mit unserer App können Sie Hunderte von Videos von Yoga-Klassen haben, so dass Sie sie zu Hause üben können und wir Ihnen auch die Möglichkeit geben, sie mit Ihren Freunden oder in Ihren bevorzugten sozialen Netzwerken zu teilen. Yoga zu praktizieren wird dir helfen, dich viel besser zu fühlen!

Laden Sie unsere App herunter und fangen Sie heute damit an, es zu üben, Sie werden es nicht bereuen!

***** Ihre Bewertung ist sehr wichtig für uns, sie wird uns helfen, kostenlose Apps zu entwickeln und weiter zu entwickeln *****