Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot 是一款私密的 AI 日记和情绪追踪器，它通过语音日记、加密条目和深思熟虑的反思，帮助您了解自己的生活模式。

Calmplot 会转录您的语音，追踪您的情绪，并提供可选的 AI 反思，帮助您随着时间的推移注意到哪些事情真正重要——无需空白页。

🎙️ 语音日记 - 快速记录

无需空白页。对着手机说话，Calmplot 会将您的语音笔记即时转录成日记条目。无论是在通勤途中、睡前，还是任何重要时刻，都可以记录您的想法。

🧠 可选 AI 反思

每次记录后，您都会获得一段深思熟虑的 AI 反思，帮助您停下来思考，发现主题，并继续写作。它旨在帮助您进行自我反思，而非提供通用的聊天机器人对话或治疗/医疗建议。

📊 情绪追踪和模式识别

每次记录您的情绪。随着时间的推移，Calmplot 可以帮助您发现睡眠、日常作息、人际关系、工作、感恩、压力和精力等方面的模式。

🌱 与您一同成长的花园

将您的情绪平衡视为一个鲜活的花园，涵盖六大生活领域：工作、健康、朋友与社区、家庭、成长和娱乐。进步清晰可见，无需承受连续记录的压力或内疚感。

🔒 私密且加密的设计

您的日记条目在存储前会使用 AES-256-GCM 加密。AI 功能为可选功能。启用后，受信任的提供商会处理内容以生成反思，无需保留请求，也无需进行任何公开模型训练。

📝 每周回顾、回忆和小步骤

每周回顾您的成就、挑战和情绪趋势。追踪日记中出现的人、地点、目标和里程碑。获取下一步的小建议，看看微小的行动如何累积成大事。

Calmplot 是一款用于自我关怀和个人成长的每日日记应用。您可以将其用作感恩日记、情绪日记、焦虑日记、语音日记或每日反思应用——满足您日记练习的各种需求。

提供免费套餐。高级版解锁无限次反射、图案检测和每周回顾功能。

无广告。绝不出售您的数据。