从0到5公里

本应用让你零起点跑完5公里。 - 420人使用本应用成功达成目标

5K Runner ®是帮助初学者零起点跑完5公里的最便捷方式。

这款健身应用指导锻炼者交替进行跑步和走路，每周三次，只需坚持八周，你就能轻松跑完整整5公里，变得更健康、更强壮。

你可以一边听音乐一边跑步，教练会适时地告诉你何时该走路、跑步、热身、放慢速度，何时已经跑完半程。这是市面上最简便、最直观的跑步应用——无需学习和摸索。

5K Runner还能保持你的锻炼积极性——而这正是数百万人达成目标的关键所在，也是本款应用的神奇之处，我们的每个界面都会激发你的跑步欲望。如果你想开始健康地生活，请听从5K Runner的指导和激励，定能梦想成真。

●每周3次，坚持8周，从零起点跑完五公里

●最简便易用的程序

●成功率最高的应用——420万人成功达成目标

● 走路/跑步交替进行

●教练贴身辅导，告诉你何时该走路、跑步、热身、放慢速度，何时已经跑完半程

●边听音乐边跑步

●设备锁定时也可准确运行

●跟踪你的历史记录和进展

●每次锻炼都能赢得勋章和成就

●励志格言让你身心变得强大

●通过Facebook、Twitter、邮件等分享你的成就

●在Facebook的5K Runner论坛上与其他初学者交流

●界面简单直观，无需学习和摸索！

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