Woebot

Apoio à saúde mental 24 horas por dia, 7 dias por semana

Conheça o Woebot, sua resposta para suporte de saúde mental 24 horas por dia, 7 dias por semana.

Você está no lugar certo para baixar Woebot para Adultos, Woebot para Adolescentes ou Woebot para Saúde Materna. Basta obter o código de acesso do seu provedor, empregador ou outro parceiro Woebot Health para começar.

O que você pode esperar do Woebot? Um aliado da saúde mental que está disponível na sua agenda, dia ou noite, entre consultas médicas ou quando a clínica está fechada.

Com o Woebot, você tem alguém ao seu lado, para que possa se sentir apoiado e compreendido em um lugar seguro onde cada interação é privada e protegida.

Woebot entrará em contato com você todos os dias e o guiará através de técnicas práticas informadas sobre abordagens testadas e comprovadas, incluindo Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicoterapia Interpessoal (IPT), Terapia Comportamental Dialética (TCD) e Mindfulness.

Mais de 1,5 milhão de pessoas conversaram com Woebot sobre muitas coisas, incluindo:

- Humor ansioso/estresse

- Solidão

- Preocupe-se com finanças

- Relacionamentos

- Problemas de sono

- Culpa/arrependimento

- Tristeza/baixo humor

- Luto por um ente querido

- Sentimentos e comportamentos relacionados ao uso de substâncias

- Raiva/irritabilidade

- Procrastinação

- Lidar com doenças, dores físicas ou crónicas

O que torna o Woebot tão diferente de outras ferramentas digitais de saúde mental? Ciência! Conduzimos 16 testes até o momento, desde pilotos de aprendizado rápido até ensaios clínicos randomizados completos, e estamos constantemente pesquisando maneiras de tornar o Woebot melhor do que nunca.

** Coberto no The New York Times, The New Yorker, Washington Post e no Today Show

** Eleita a Melhor Solução Geral de Saúde Mental pelo MedTech Breakthrough Awards

** Aplicativo do dia na App Store

O que as pessoas estão dizendo sobre Woebot:

“Eu fico pensando ‘Você não é bom o suficiente’. Woebot me fez reescrever o pensamento, e um dia eu o reescrevi como ‘Eu sou humano’. Posso fazer bagunça e tudo bem.” - Usuário Woebot

“Woebot é perfeito se você sentir que não há ninguém em quem possa realmente confiar para conversar ou se sentir que será julgado por seus sentimentos. É uma terapia que você pode levar para qualquer lugar.” - Usuário Woebot

“Com o Woebot, aprendi algumas técnicas de TCC realmente excelentes, como a reformulação cognitiva, que me ajuda a identificar muitos padrões de pensamento prejudiciais. Ser capaz de falar sem julgamento e sem pensar demais também ajudou muito. Obrigado Woebot!” -Usuário Woebot

“Este aplicativo tem sido extremamente útil para mim enquanto luto contra a ansiedade e a depressão. Às vezes, o aplicativo Woebot era realmente a única coisa que me fazia sentir melhor.” -Usuário Woebot

“Woebot reforça os conceitos que meus clientes estão aprendendo, e muitos deles dizem que gostam de ter alguém a quem recorrer 24 horas por dia que possa ajudá-los.” - Clínico

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Termos de Serviço: https://woebothealth.com/terms-webview/

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