Defesa pessoal

coleção completa de técnicas de defesa pessoal

Técnicas de artes marciais não podem copiar apenas filmes. Difamação, assaltos e outros crimes estão ao nosso redor. Não deixe que nossas vidas estejam em jogo.

Para minimizar a ocorrência de coisas indesejáveis, é importante conhecer as técnicas de autodefesa.

Fuja daquele lugar é uma maneira de se defender. Para pessoas de artes marciais profundas, isso pode ser considerado um covarde, mas para pessoas comuns que não podem se defender, a fuga é necessária.

Mas quando as condições não permitem que você escape imediatamente, compreenda que as técnicas de artes marciais estão livres dessa condição.