Treinador Pessoal - Plano Fit

Um treinador pessoal para personalizar planos de treino para preparo físico.

Um aplicativo maravilhoso produzido pelo desenvolvedor da área fitness número 1 do Google Play - Leap Fitness Group!

O Coach é seu personal trainer em casa. Seu treinador criará um plano de treino profissional e personalizado para ajudá-lo a perder peso, tonificar os músculos ou manter a forma sem precisar ir para a academia.

O Coach aborda os tópicos relacionados a preparo físico mais gerais, além de todos os tipos de objetivos e áreas de foco que você pode imaginar, com base nos quase 10 anos de experiência acumulada do Leap Fitness Group e do feedback de mais de 50 milhões de usuários ativos.

POR QUE UTILIZAR O COACH?

O Coach não é apenas um aplicativo de preparo físico. Ele tem como objetivo ser o seu melhor personal trainer individual e seu companheiro de jornada visando o preparo físico e o autoaperfeiçoamento.

- Um personal trainer digital só para você

Veja resultados rápidos através de ajustes direcionados e alimentados por IA com base no seu feedback real sobre os exercícios. Você nunca terá a mesma experiência de treino que outro usuário.

- Quando e onde quiser, com equipamentos opcionais

Se você estiver no escritório, em casa ou em um jardim externo, basta levar seu personal trainer digital para se exercitar agradavelmente. Não tem equipamentos? Não tem problema! Utilizando o peso corporal você também pode entrar em forma de modo fácil e visível!

- Para todos os níveis, para qualquer pessoa

Um novato que fica sem fôlego ao subir escadas? Uma pessoa com experiência que acha que preparo físico é moleza? Não se preocupe. O Coach pode criar e fornecer o plano mais adequado especialmente para você.

- Tutoriais em vídeo de vários ângulos de treinadores profissionais

Você pode optar por uma treinadora ou um treinador para treinos de acompanhamento adequados para o seu corpo. Os exercícios são exibidos de vários ângulos e câmeras com dicas de voz precisas. São simples de seguir e claros para evitar que você faça algo errado ou se machuque.

- Monitore cada gota de suor

Todos os seus dados são monitorados em tempo real, com detalhamento de passos, consumo de água, peso, horas de treino, calorias etc. Você também pode conectar os dados do Coach ao seu Google Fit.

Para você saber o que o Coach pode lhe oferecer, a versão lite inclui 5 treinos clássicos e 400 exercícios profissionais para todas as partes do corpo para você explorar. Se quiser que seu treinador aborde seu progresso e suas impressões para ajustar seu plano e desbloquear mais 100 cursos populares e bem escolhidos, você pode assinar a versão Coach Premium!

3 coisas incríveis que você pode obter com o Coach Premium:

- Plano de 3 etapas elaborado cientificamente

Oferecemos aproximadamente 15 planos refinados, e você terá desafios apropriados de 28 a 60 dias, com diferentes focos e objetivos de preparo físico. O design científico de etapas permite que você se adapte ao ritmo do treino e fortaleça e mantenha os resultados dos exercícios.

- Ajustes inteligentes do personal trainer

Suas impressões e a situação dos treinos serão analisadas estritamente pela IA. Fácil ou difícil? Basta dizer ao seu personal trainer, que encontrará uma solução completa de Big Data do Leap Fitness Group para personalizar a alternativa mais adequada para você.

- Mais de 100 dos exercícios mais importantes

Exceto no caso dos planos de longo prazo, o Leap Fitness descobre o que os usuários esperam dos exercícios como uma experiência valiosa, incluindo os exercícios HIIT em alta. O Coach seleciona mais de 100 cursos para melhor atender às suas necessidades, com foco em diferentes objetivos de preparo físico, em partes específicas, na duração e nos equipamentos para que possam encontrar o treino ideal.